משפחה
ההורים שלכם עניים? זהירות, זה עובר בתורשה. האם יש מה לעשות?סיגל קפלן חזרה מכנס דו"ח העוני די מיואשת לאחר שהבינה שעבודה לא תחלץ אותנו ואת ילדינו מהעוני וכי זה לא בידינו, אולם יש דבר אחד שהוא דווקא כן בשליטה שלנולהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"עוני מרגיש כמו מחלה מדבקת, נגיף מחליש שהטיפול המונע בו נוגע ברגשות החשופים של כולנו"
למה אבות תמיד צריכים לשלם מזונות, גם כשמרוויחים פחות? לפי החוק, אם הילדים גרים אצל האמא, על הגרוש לשלם לה מזונות. סיגל קפלן טוענת שצריך לעשות שינוי ולקבוע משמורת משותפת ותשלום לפי גובה המשכורת של שני ההוריםלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"אם אתה לא משלם חצי על היומולדת, אז אין לך מה לבוא". צילום אילוסטרציה
"הילדים שלו מתעלמים ממני. מרגישה כמו אוויר בבית שלי"זה המקום שאמור להיות הכי רגוע ובטוח - הבית שלה, אבל כשחיים עם ילדים של בן הזוג, זה יכול להיות מקום שרוצים לברוח ממנו. סיגל קפלן עם עצות למשפחה משולבתלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
כמו אוויר בבית שלי. "נכנסים הביתה ולא אומרים לי שלום". צילום אילוסטרציה
ביקורת, התגוננות, בוז ושתיקה: 4 דברים שיובילו אתכם לגירושיםקונפליקטים יש לכל הזוגות. השאלה היא איך מנהלים אותם. סיגל קפלן עם כמה תובנות חשובות של חוקר מערכות היחסים, דר' ג'והן גוטמן, על פרידות בפרק ב' ובכלללהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
האנטי וירוס: להפסיק את הדיון הסוער, כי במצב זה תמצאו את עצמכם או 'מתפוצצים' אחד על השני או מנתקים מגע
סליחה אחותי שלא קיבלתי אותך, כשהחלטת לא לקבל טיפול כימותרפירגע לפני יום כיפור, סיגל קפלן מבינה שאף אחד לא יחזיר לה את החודשים האבודים, בהם אחותה התרחקה ממנה, רגע לפני שנפטרהלהמשך קריאה...
צילום: מתוך אלבום פרטי
ורד אחותי ואני: "היא פשוט הסתכלה על העולם בעיניים אחרות"
רק מילה טובה: מורים יקרים, זה מה שילדינו צריכים מכם בשנה החדשהכשהמתבגר שלה חוזר הביתה ומספר על מוריו ש"ממש קשה להם לתת מילה טובה", סיגל קפלן מבינה מה היא מאחלת למורים לשנה החדשה. וגם לכולנולהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"אדם לא מעוּדד לא יכול לעודד. הוא מסתובב בעולם לא מעודד ולא מעודד אחרים"
אבות גרושים, אל תוותרו על מעורבות מלאה בחינוך ילדיכםלפעמים אבות גרושים כל כך מלאים ברגשות אשם, שכל מה שהם רוצים לעשות בזמן הקצוב עם ילדיהם - זה לבלות. סיגל קפלן מזהירה: אל תשכחו להיות הוריםלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"לחנך אותם? גם ככה הם בקושי מגיעים אלי". צילום אילוסטרציה
נשיונל גאוגרפיק אצלי בסלון: יצורים מוזרים השתלטו לי על הספההם נוהמים בשעת רעב, רובצים במקומות שניתן למצוא בהם בנקל מזון, מים וחיבור לוויי-פיי ורגישים לקולות "הורים". סיגל קפלן במחקר על מתבגרים בחופשלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"הם משתמשים בזיכרונם המצוין כדי להגיע למקום שבעבר מצאו בו שפע מזון"
מאבקי משמורת אצל זוגות חד מיניים: "את בכלל לא אמא שלה"גירושים הם דבר מורכב ולא פשוט לילדים, אבל במשפחה של זוג לסביות המורכבוּת גדולה יותר. ד"ר תרצה יואלס מסבירה מה קורה שם ואיך מתמודדיםלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"כשאבא לוקח את הילד זה עוזר, כשאמא לא ביולוגית לוקחת את הילד זה יכול לאיים על הביולוגית" (צילום אילוסטרציה)
אמא, אבא, אני מתפטר: המצאתי אפליקציה שתתווך ביניכם במקומיתומר שגב, נער בן 17, המציא אפליקציה ייחודית שבעזרתה הורים גרושים יכולים לתאם ימים, סידורים, הקפצות ותזכורות - בלי לריב ובלי להשתמש בילדים
"שמי תומר שגב ואני רוצה לקחת אתכם קצת אחורה ולספר לכם על החיים שלי. נולדתי למשפחה חמה ואוהבת, ילד שמח וחייכן, עם שתי אחיות חמודות. כשהייתי בן 8, הורי קראו לשלושתנו לשיחה וסיפרו לנו שמעכשיו הכל יהיה שונה. מעכשיו ההורים מתגרשים וזה אומר שיש לי שני בתים ותכלס - שהמשפחה מתפרקת. אבל יהיה בסדר, הם הבטיחו. הכל יהיה בסדר. עם השנים גדלתי והבנתי שלא הכל יהיה בסדר ושיש כאן בעיה רצינית, כי הבנתי מה הם ניסו למכור לי, שהכל בסדר ו"אנחנו מסתדרים מעולה יחד". אז זהו, שלא".
להמשך קריאה...
יועצת משפחתית ומדריכת הורים במשפחות משולבות (משפחה בה לפחות לאחד מבני הזוג יש ילד/ים ממערכת יחסים קודמת); מייסדת ומנהלת שותפה במיזם "ילדים לפני הכל" - תמיכה, הדרכה, ידע וסיוע לילדים ומשפחות במעברי גירושים ומשפחות בפרק ב' ולאנשי מקצוע. בעלת עמוד הפייסבוק "משפחה משולבת"; עיתונאית ומיצרת תוכן למשחקים שוברי שיגרה בתוך המשפחה בחברת happy days והכי חשוב, כי מכאן הכל התחיל - אמא במשפחה משולבת עם ארבעה ילדים, כלב וחתול.