עם בוא הקיץ כדאי לעבור על רשימת התרופות שאתם נוטלים בקביעות, וגם על אלה שאתם נוטלים מדי פעם, ולוודא שהעונה החמה אינה מגבירה את הסיכונים בנטילתן. והסיבה? חלק מהתרופות משנות את תגובת הגוף למזג האוויר ומחייבות תשומת לב מיוחדת. אילו תופעות לוואי יכולות להיות לנטילת תרופות בקיץ שאין בחורף וממה להיזהר?
ד"ר לי גולדשטיין, יו"ר האיגוד הישראלי לפרמקולוגיה קלינית, המרכז הרפואי העמק, מרעננת את ההנחיות לנטילת תרופות:
1. תרופות שמשנות את תגובת העור לשמש
יש תרופות שתופעת הלוואי שלהן היא הפיכת העור לרגיש במיוחד לשמש. בעוד שבחורף תופעת הלוואי הזאת אינה בעייתית, בקיץ היא עלולה לגרום לעור להיכוות בתוך זמן קצר. עם התרופות הנפוצות בשימוש שצריך להיזהר איתן בשמש נמנות רואקוטן (נגד אקנה) ודוקסילין (אנטיביוטיקה). גם משככי כאבים אנטי דלקתיים (כמו אדוויל ונורופן) עשויים להגביר את הרגישות לשמש.
מה עושים: בררו אם התרופה שאתם נוטלים מגבירה את רגישות העור לחשיפה לשמש והקפידו כפליים על מריחת קרם הגנה והתגוננות מהשמש.
חמש דרכים טבעיות וזולות להרגעת כוויות שמש >>
2. תרופות משתנות
מדובר בעיקר בפוזיד ובתרופות מסוימות ללחץ דם (אלה שמופיע עליהן הסימן פלוס). הבעיה עם התרופות האלה בקיץ כפולה: ראשית, הן מעלות את הסיכון להתייבשות, ושנית - לחץ הדם עלול לרדת יותר מהרצוי בשל אובדן נוזלים.
מה עושים: מקפידים לשתות הרבה מים ולשהות כמה שפחות בשמש ובחום.
3. תרופות שחוסמות זיעה
משפחה אחרת של תרופות מדכאת את ייצור הזיעה. בין התרופות שגורמות לכך נמצאים נוגדי דיכאון טריציקליים מסוימים (קלומיפרניל, דסיפרמין, דוקספין) ותרופות לטיפול בשלפוחית רגיזה. כשלא מזיעים היכולת לצנן את חום הגוף פוחתת וזה מגביר את הסיכון לקבל מכת חום.
מה עושים: נמנעים מפעילות גופנית מאומצת בחום, מקפידים לנוח בצל ובאזור קריר ומרבים לשתות מים.
מה לאכול, ללבוש ולמרוח כדי להתמודד עם הקיץ:
