מתגרשים, הצילו את ילדכם. תפסיקו להילחם ובחרו בהורות משותפת

כששני פילים רבים, הדשא הוא זה שסובל (פתגם אפריקאי). הורות משותפת לא טובה רק לכם. היא בעיקר טובה לילדים ולרווחה הנפשית שלהם. ילדים שהוריהם מתגרשים, נשמתם נסדקת. זה שבר, ללא ספק, אבל עם הזמן הם יניחו לכאב ויתפנו לצמיחה מחודשת אם יראו שהוריהם משתפים פעולה.

• מדברים לא יפה על ההורה השני.
• מפריעים לילד בזמן שהוא בביתו של ההורה השני, כשהם כל הזמן שולחים הודעות ומתקשרים ולעתים "רק עוברים" כדי להביא משהו.
• מאשימים את ההורה השני בקול על מצבם הכלכלי או הרגשי הקשה.
• מחזיקים בילדים כערובה לתשלום מזונות.
• גורמים לילדים רגשות אשם על זה שהם נהנים בבית של ההורה השני.
  

מהי הורות משותפת?

מונח המשמש לתיאור יחסים בין הורים גרושים כשהם מבקשים לגדל את ילדיהם בשני בתים שונים. החוויה של לגדל ילדים כמו הורה יחיד בעת פרידה וגירושים היא קשה וההורות מושפעת מהאינטראקציות ההדדיות בין ההורים. גם אם את או אתה רואים עצמכם כהורים "בריאים" אחראים, אבל את זו של האקסים שלכם לא, הילדים שלכם יהיו בסיכון התפתחותי. הדבר נכון גם להורות בה אחד תופס עמדה מתירנית, בעוד השני נתפס כקשוח. הורות משותפת דורשת אמפתיה, סבלנות ותקשורת פתוחה כדי להצליח.

התחייבו לשיתוף הורות

תקשורת בנוגע לילדים באמצעות דוא"ל, וואטסאפ, טלפון או פנים אל פנים. למתקשים, ישנם גם אתרי אינטרנט שבהם אתה יכול להעלות לוחות זמנים, לשתף מידע ולתקשר אחד עם השני, גם מבלי שהקשר ביניכם יהיה ישיר.

הכללים צריכים להיות עקביים ומוסכמים בשני משקי הבית

אל תתבלבלו. ילדים מתנגדים לכללים, אבל הם מאוד זקוקים להם. הם מקנים שגרה, וודאות למה צפוי להם ומייצרים עבורם תחושת ביטחון. סוגיות כמו זמן הארוחה, זמן שינה ומטלות שעליהם להשלים, צריכות להיות עקביות. גם לגבי עבודות הקשורות בבית הספר. לא משנה איפה הילדים שלכם נמצאים, הם ידעו שכללים ייכפו. זה יקל גם עליכם מאוד בהתנהלות מולם.

התחייבו לשיח חיובי אחד על השני

שימו לב למגר כל שיחה שיש בה הבעת חוסר כבוד להורה השני, גם אם נאמרים דברים שהם מוזיקה לאוזניכם.

השתמשו בחוזקות שלכם

לכל אחד מכם יש יתרונות חזקים כהורה. הכירו בתכונות השונות שלכם ושל בני הזוג שלכם וחזקו את המודעות הזו בפני הילדים. אם כבר מדברים על שיח חיובי...

החליטו על הערכים החשובים לכם

הסכימו יחד על גבולות והנחיות להתנהגות בכל מה שקשור לגידול וחינוך הילדים. חד משמעית, ילדים שגדלים בין שני הורים עם גישה אחידה, חווים רווחה נפשית טובה יותר. (כמו למשל, ערך של בריאות כשבבית אחד לא מתקלחים כל יום ובבית שני מקפידים).

היו מודעים למדרונות חלקלקים

הילדים שלכם יבדקו גבולות לעיתים קרובות, בעיקר אם יש להם סיכוי לקבל משהו ש הם לא יקבלו מההורה השני. זו הסיבה שחשוב מאוד לנהוג בחזית אחידה ולעדכן ישירות אחד את השני.

היו משעממים

טיפ המיועד להורים שחושבים שכשהילדים באים אליהם הם צריכים להפיק 'אירוע'. מחקרים מראים שילדים צריכים זמן לעשות דברים שגרתיים עם ההורים שלהם ולא רק דברים כיפיים. להכין שיעורים, לסדר את החדר, לאכול יחד ארוחת ערב. אם לא עושים את כל הדברים האלה עם ההורים, אז עם מי עושים אותם?

עדכנו אחד את השני לעתים קרובות

גם אם קשה לכם רגשית, שימרו אחד על השני בהורות והודיעו אחד לשני על כל שינוי בחייכם, בין אם אלו נסיבות קשות או נסיבות מאתגרות (בני זוג חדשים, הריון). חשוב מאוד שהילדים שלכם לא יהיו מקור ראשון למידע.

הכירו בכך ששיתוף הורות עשוי לאתגר אתכם

ולכן, שננו כמנטרה שהסיבה לכך שאתם מבצעים התאמות בסגנון ההורות שלכם היא לא הגחמות אחד של השני, אלא הצרכים של הילדים שלכם.