מקלחת, אוכל ולישון: מתקתקים עניינים בערב? זה לא בריא לילדיםסוף היום הגיע ואתם מחכים כבר שרשימת המטלות תסתיים. נועה דורון דוידסון מזהירה: אל תכניסו את ארוחת הערב לרשימת המטלות. תהנו ממנהלהמשך קריאה...
שימו לב לילד השמן בארוחת החג. בעצם, אל תשימו אליו לבהוא התלבש יפה ובא לחגוג, אבל הוא בטוח שכולם מסתכלים עליו ומודדים לו כל מנה. נועה דורון דוידסון עם המלצות שיעזרו לכם לעזור לילדים מלאים בשולחן החגלהמשך קריאה...
מלווה משפחות עם ילדים בעלי עודף משקל ובררנות באכילה, בדרך לשחרר מאבקים סביב האוכל וליצור הרגלי אכילה בריאים פיזית ונפשית, בדרך הלב. מאמינה שמזון הוא חוויה ולא רק משהו פונקציונלי. אוכל הוא עוד דרך להביע רגשות ויש לנו חופש לעשות זאת עם ולצד ילדינו. אני מאמינה שמזון הוא אמצעי לחיבור ולריפוי וכשנלמד לחבר את עצמנו מחדש למזון, בצורה בריאה ואיכותית, נרפא את עצמנו ואת מערכות היחסים שלנו וניצור עולם אוהב יותר בחיינו ובמשפחתנו. מזון בעיני הוא גשר לקירוב לבבות במשפחה. דרכו אפשר להתמודד בשלווה עם עודף משקל ובררנות אצל ילדים וליצור שינוי משמעותי, טוב וארוך טווח סביב נושא המזון במשפחה. בעלת תואר B.Ed בחינוך מיוחד, מדריכה ליוגה ומדיטציה, יועצת תזונה אינטגרטיבית ואמא לשלושה.