שבוע עתיר פינוקים עבר על כוחותינו. שרדתי אותו (צילום: shutterstock)
שבוע עתיר פינוקים עבר על כוחותינו. שרדתי אותו (צילום: shutterstock)

(טלי בנדו לאופר)

אני כבר עמוק-עמוק בתוך הדיאטה, והגיע הזמן לספר קצת על הטבליות שאני צורכת. לפני הכל, חשוב ובוער לי להדגיש כי חוות הדעת המוגשת לכם כאן היא שלי, ושלי בלבד, וכך גם הניסיון שאני עוברת. אתם מוזמנים להתייחס אליי כאל עכבר מעבדה שמתנסה למען עצמו ועבורכם.

ובכן, הטבליות הן מבית היוצר של סופר-פארם ונקראות diet for life plus. הן לא ילכו במקומכם לחדר כושר, לא יאכלו מקלות סלרי במקומכם לארוחת ערב וגם לא יסרבו במקומכם לעוגת שמרים עסיסית - אבל הן כן יבטיחו סיוע בירידה במשקל אם תאכלו בצורה מאוזנת ומבוקרת.

אני ממש לא חסידה של כדורים, טבליות ותרופות באופן כללי, ואיני נוהגת להכניס אותם לגופי אם אין לי צורך רפואי בכך, אבל לאחר שחקרתי היטב את המרכיבים של הטבליות המסוימות האלה, הבנתי שרע זה לא יכול להיות. אז אם זה יכול לתת לי דחיפה קטנה בכיוון התוצאה שכל כך קשה לי להשיג, למה לא?

בערכה מצויים שני בקבוקים. האחד מכיל טבליות שאותן לוקחים כחצי שעה לפני הארוחה. הן מכילות סיבים רבים שאמורים לתרום לתחושת שובע לאורך רוב שעות היום, תמר הינדי המקל על פעילות המעיים ו-L קריטינין המסייע בשריפת שומנים. בסך הכל, יש בהן מסה גדולה של סיבים שגורמת לנו לאכול פחות. בלב שלם אני יכולה לומר שפצצת הסיבים הזאת מבצעת את תפקידה על הצד הטוב ביותר: חלק מנשנושי הצהריים שלי אגב רביצה על הספה הלכו לבלי שוב בזכות הסיבים שתפסו את מקומם בקיבתי.

הבקבוק האחר בערכה מכיל טבליות מולטי ויטמין, שתפקידן לתמוך בגוף בזמן השינוי התזונתי. הטבליות מכילות אינספור ויטמינים ומינרלים, שבכל מקרה מומלץ לקחת. בנוסף, הן מכילות תמצית תה ירוק המסייעת לתהליכי הרזיה וחיטוב (כן, כן) וכן את חומצת השומן CLA המסייעת בהעלאת מסת שריר ובהקטנת מסת רקמות השומן.

את השינוי בתחושות הגוף הרגשתי מיד. בארוחות שנפתחו בבליעת טבלייה הגיעה תחושת השובע מהר יותר, ולא נדרשתי למנה נוספת או לנשנוש קל. בשונה מדיאטות אחרות שעשיתי, בהן לקח זמן עד שהגוף התרגל, וחילוף החומרים נטע להיתקע מעט - בדיאטה הנוכחית הגוף הסתגל בקלות וחילוף החומרים גבר. המבין יבין.

ונעבור למספרים. שבוע מאתגר קלורית עבר על כוחותינו. יום ההולדת הביא עימו חוויות קסומות כמו מסיבת הפתעה, דרינקים לרוב, יום ספא מפנק עם ארוחת בוקר עוד יותר מפנקת ומה לא. אז השתדלתי לעצור אחרי כל טעימה ולקחת את הטבליות בזמן הרצוי, אבל על ירידה נוספת במשקל אין ביכולתי לדווח, לצערי. ובכל זאת, להתמיד באותו משקל זה גם ניצחון קטן.