לרדת בגדול: כוכבים שעשו מהפך וירדו עשרות קילוגרמים במשקל

ג'ניפר האדסון

מי: מתמודדת "אמריקן איידול" הכי מעניינת בתולדות התוכנית ומי שזכתה בפרס אוסקר עבור הסרט "Dream Girls" - ג'ניפר האדסון.

כמה הורידה: 22 קילוגרמים.

איך: האדסון הצטרפה לתוכנית "שומרי משקל" ואף הריצה עבורם קמפיין באפריל 2010. השחקנית-זמרת אף הגיעה למידה 6 (26) הפצפונת ושמרה על הגזרה הנפלאה שלה מאז ועד היום. שאפו!

לוקינג גוד, סול סיסטר! ג'ניפר האדסון משוויצה בגוף המדהים (קרדיט צילום: Gettyimages)

מאריה קארי

מי: רק אחת הזמרות הגדולות ביותר בתבל, מאריה קארי, שילדה ממש לא מזמן את התאומים המתוקים מרוקו ומונרו.

כמה: קרוב ל-14 קילוגרמים, לא מעט בהתחשב בעובדה שקארי איננה גבוהה במיוחד, וילדה לפני חודשים ספורים בלבד.

איך: קארי הפכה לשגרירת דיאטת "ג'ני קרייג" האהובה על הסלבריטאים. מתוקף התפקיד נהנתה קארי ממדריך צמוד מטעם החברה והשילה את כל המשקל העודף שהעלתה במהלך הריונה (ואפילו השוויצה בגופה החדש בתוכניתה של אלן דג'נרס, שלא במפתיע). כל הכבוד לה.

השילה את המשקל שהעלתה במהלך הריונה. מאריה קארי

מי: כוכבת כמה מן הסיטקומים הבולטים ביותר בארצות הברית בשנים האחרונות, הג'ינג'ית הלוהטת שרה רו.

כמה: קרוב ל-23 קילוגרמים - משקל עצום בהתחשב בעובדה שגברת רו לא הייתה גדולה מן הרגיל מלכתחילה.

איך: גם שרה רו היא חסידה גדולה של דיאטת הג'ני קרייג. השחקנית עקבה אחרי הדיאטה באדיקות ואף הפכה לשגרירה של השיטה להרזייה. רו קינחה את כברת הדרך שעברה עם צילומי ביקיני במגזין "פיפל" בהם השוויצה בגופה החטוב.

הצטלמה בביקיני בכדי להשוויץ בגוף החדש. שרה רו

ארתה פרנקלין

מי: נו, באמת - מדובר באחת מזמרות הנשמה הגדולות ביותר בארצות הברית אם לא בעולם כולו.

כמה: פרנקלין ירדה כמות מטורפת של משקל ללא ניתוח או עזרה אקסטרנלית - 38 קילוגרמים, לא פחות ולא יותר.

איך: היא נעזרה בוונדי וויליאמס (The Wendy Williams' Show) אחרי שהודתה בראיון בתוכנית כי היא הגיעה לעודף משקל כל כך רציני עד שלא הצליחה לנשום או לדבר בשלב מסוים. פרנקלין ידועה כחובבת אוכל לא קטנה והיא עדיין מזגזגת בין קילוגרמים - אך כבר לא נשקפת סכנה לחייה.

הצליחה לרדת בגדול. ארתה פרנקלין

קארי אנדרווד

מי: זוכת התוכנית "אמריקן איידול" לשנת 2005 ואחת מזמרות הקאנטרי הבלונדיניות והמצודדות ביותר בארצות הברית.

כמה: תשעה קילוגרמים. רק קחו בחשבון שאנדרווד הגיעה לתוכנית עם עודף משקל בלתי נראה (המוטל בספק כבד בין כה וכה), וכיום היא רזה מן הרגיל לדעתנו.

איך: אנדרווד לא נעזרה בתוכניות דיאטה מיוחדות ובמקום החליטה להוריד לחלוטין את מוצרי הבשר מן התפריט שלה והשתמשה בשיטה ידועה - היא פשוט כתבה את כל הדברים שאכלה באותו היום על דף אחד בכדי לשמור את היד על הדופק. הלך לה.

החליטה לשדרג את הפיגורה ונמנעה מבשר. קארי אנדרווד

ג'ק אוסבורן

מי: בן למשפחת אוסבורן ומי שכיכב בתוכנית ריאליטי אקסטרימיסטית משל עצמו (אבל אנחנו עדיין מכירים אותו בעיקר כבן של אוזי ושרון והאח של קלי).

כמה: 32 קילוגרמים, שנראה כי השיל במהלך שבועות ספורים בלבד.

איך: אוסבורן הודה כי לא החל לנשנש מקלות סלרי ו-ויתר על תענוגות החיים הכוללים מאפים ומטוגנים. במקום, הסביר, החל הבן של האוסבורנים פשוט לעסוק בפעילות גופנית 4-5 שעות ביום. הפעילות, שנעה בין ג'וגינג, צניחה חופשית, הרמת משקולות וטיפוס הרים עשתה את שלה, ואוסבורן השיל מגופו את כל הקילוגרמים המיותרים שאגר בתקופת נעוריו.

הלך על האופציה הספורטיבית. ג'ק אוסבורן

אנג'לינה ג'ולי

מי: מי שנחשבת כשחקנית היפה ביותר בעולם כולו, אנג'לינה ג'ולי.

כמה: לא ידוע כמה קילוגרמים השילה ג'ולי ממשקלה, אך נראה כי המספרים נעים בין 10 ל-15 קילוגרמים.

איך: בעזרת דיאטת האטקינס, המחמירה בהגבלת פחמימות וסוכרים ועתירה שומן, בשר וגבינות שמנות. ג'ולי, שבין כה וכה נחשבה כשדופה אפילו במונחים של הוליווד, הצליחה לשמור על המשקל החדש והבלתי מחמיא שלה עד עצם היום הזה.

פעם היא נראתה בריאה יותר. אנג'לינה ג'ולי