בת-אל בורנשטיין: "שקלתי תשעה קילו יותר, ולגובה שלי זה משמעותי"

איך רזתה השחקנית והסטנדאפיסטית לקראת החתונה שלה ("זה נראה לי כמו עינוי") מה גרם לה לנדודי שינה ואיזה אימון נגמר רע? "מצאתי את עצמי מקיאה בגן ציבורי"

"אם אני לא מתאמנת במשך שבוע, אני מרגישה קציצה". בת-אל בורנשטיין (פאפורה) (צילום: אלעד גרשגורן)
"אם אני לא מתאמנת במשך שבוע, אני מרגישה קציצה". בת-אל בורנשטיין (פאפורה) (צילום: אלעד גרשגורן)

בת-אל בורנשטיין (פאפורה), בת 30, שחקנית, סטנדאפיסטית ומרצה. נולדה עם פגם גנטי שגרם לגפיה להיות קצרות מהרגיל. נשואה מזה חצי שנה לניר בורנשטיין (וההפרש של חצי המטר ביניהם ממש לא מפריע).

 

מה לו"ז הכושר השבועי שלך?

"שלוש פעמים בשבוע אני בחדר הכושר עם מאמן פרטי, כבר שנה. זה התחיל כי רציתי לרזות לחתונה, שקלתי תשעה קילו יותר, ולגובה שלי זה היה משמעותי. תמיד הסתכלתי על אנשים חטובים וזה היה נראה לי כמו עינוי עבורם. התמכרתי בגלל התוצאות, נשארתי בזכות היצירתיות והחיבור שלי למאמן".

 

איזה אימון עשית והפסקת כי זה היה פשוט בלתי נסבל?

"אימון כושר עם מאמן אחר שמתח את היכולות שלי קצת יותר מדי ומצאתי את עצמי מקיאה בגן ציבורי. עשיתי גם ביקראם יוגה ונהניתי מזה, אבל לא הצלחתי להירדם אחרי כל שיעור".

 

עוד סלבס בשאלון על חיים מאוזנים:

 

השלימי את המשפט: אם אני לא מתאמנת במשך שבוע, אני מרגישה:

"קציצה. מרגישה שהגוף פחות חזק, רופס ואני ממש מתגעגעת לזה. אני מיד מרגישה שהבגדים לא יושבים עלי כמו שצריך. כושר זה כלי מאוד מעצים".

 

קופצת, ושכולם יקפצו לה:

 

 

איזה מאכל בריא את מכינה ממש מעולה?

"אנחנו אוכלים בעיקר בריא בבית, ואני מבשלת ממש טוב. למשל אני מכינה בולונז עם אטריות שעועית וזה יוצא אמאל'ה. בכלל, ירקות הם המאכל השולט בבית".

 

מה הגילטי פלז'ר התזונתי שלך?

"שוקולד. בעוגה, בחפיסה, בכדור. בקיצור - שוקולד".

 

איזה תכשיר טיפוח תמיד יש לך בתיק?

"אין לי כלום. בעצם, אודם נחשב לטיפוח?"

 

איפה אפשר למצוא אותך בשבת בבוקר?

"אוכלת בראנץ' עם בעלי בסלון שלנו".

 

כמה פעמים ביום את אומרת "אני אוהבת אותך"?

"וואו, 20 לפחות".

 

 

מתי בפעם האחרונה כיבית את הסלולרי?

"לפני שבועיים, ניסיתי לכבות בשבת וזה לא כל כך עבד. פתחתי וסגרתי כמה פעמים. העיקר שניסיתי".

 

קפה הפוך או תה ירוק?

"אספרסו ארוך".

 

שיעור קבלה או סדנת מדיטציה?

"שיעור קבלה ומיד אחריו סדנת מדיטציה. אני באמת צריכה לעשות את זה בקרוב".

 

חיית לילה, או ציפור בוקר?

"חיית לילה, בהחלט. מאוד קשה לי לקום בבוקר. אם הייתה לי אופציה, הייתי מתעוררת כל יום ב־12:00. עדיין אין לי ילדים, אז אני שמחה להתענג על האפשרות ליקיצה מאוחרת".

 

מתי בפעם האחרונה הרגשת מאושרת?

"כל בוקר כשאני רואה את ניר, בעלי".

 

הגיליון החדש של מגזין מנטה - עכשיו בדוכנים (צילום: גורן ליובונצ'יץ)
הגיליון החדש של מגזין מנטה - עכשיו בדוכנים (צילום: גורן ליובונצ'יץ)
 
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד