נלי תגר (37), שחקנית ("האחיות המוצלחות שלי") וקומיקאית, משתתפת ב"עד כאן 2020" בכאן 11, נשואה לאיתן שריד ואמא לרשי בן השלוש.
מהו לו"ז הכושר השבועי שלך?
"בתקופה שפויה מגיע אלינו הביתה שחר אור, המורה לפילאטיס ששינה את חיי, ועושה לי ולאיתן שיעור. בנוסף אני רוכבת לכל מקום על אופניים וזה משלים לי את האירובי. עכשיו, בזמן הקורונה, איתן מתמיד בפילאטיס לבד, אני מקסימום עושה גלגול על הגליל וקצת כפיפות בטן. מה לעשות, אני אוהבת להיות חלק מקבוצה ולא בנויה לספורט יחידני. זו השחקנית שבי - אם לא רואים את זה, אז אין לזה ערך".
איזה אימון עשית והפסקת כי זה היה פשוט בלתי נסבל?
"עשיתי פעם ביקראם יוגה, שזה בעצם לקחת את משבר האקלים העתידי ולעשות יוגה ב־43 מעלות. אבל תכל'ס אין משבר אקלים, אז למה אתם סובלים ככה? החזקתי חצי שיעור וברחתי".
הסטנדאפיסט יונתן ברק מסכים: "ביקראם יוגה זה האימון הכי מטופש שיש" >>>
השלימי: אם אני לא מתאמנת במשך שבוע, אני מרגישה...
"תגדיר שבוע, בימי הקורונה אני לא מרגישה מתי עובר שבוע. בכלל אין לי תחושת זמן. המדד שלי זה תשלום המע"מ פעם בחודשיים - אני תמיד בשוק כשאני מגלה כמה מהר הזמן עבר. נראה לי שגם אם לא אתאמן חודשיים, לא ארגיש רע עם עצמי. אעביר את המחשבה הרעה הזאת באמצעות מחשבות מנחמות כמו 'טוב, לפחות אנחנו לא בסוריה'. תנסה גם, זה עובד".
איזה מאכל בריא את מכינה ממש מעולה?
"אני בשלנית גרועה מאוד, ובעלי מכין אוכל מושלם. אחד הדברים הגרועים שאני מכינה זה סלט החסה המפורסם שלי: לוקחים חסה אייסברג, קוצצים את העלים, שמים בתוך מגבת גדולה, מנערים ואז שמים בקערה עם קצת רוטב. זה טעים, בעיקר לי. טוב, רק לי האמת, כי הסטנדרטים שלי ברצפה".
מה הגילטי פלז'ר התזונתי שלך?
"אני מתגעגעת לפלאפל בימי הקורונה. אני מאוד אוהבת לאכול פלאפל, בעיקר ב'מפגש האושר' עם סלט אושר. תכל'ס זה סלט בריאות - עם בורגול, טחינה, עלים ירוקים וחצילים מטוגנים".
כמה פעמים ביום את אומרת "אני אוהבת אותך"?
"וואו, המון. אני בן אדם מאוד אוהב ונהנית להפגין אהבה, אז אני אומרת המון לבעלי ולילד וגם לאנשים שמסביבי. אני משתדלת להיות מאוד בהודיה, ודי טובה בזה. מה שכן, אני לא תמיד מצליחה להיות סלחנית, ואני עובדת על זה".
מתי בפעם האחרונה הרגשת מאושרת?
"עכשיו, בקורונה. בכל לילה כשאני הולכת לישון עם בעלי והילד, אני אומרת: וואו, איזה כיף שהסגר זה עם שני האנשים המדהימים האלה".
באנג'י או צניחה חופשית?
"צניחה חופשית. באיזה עולם באנג'י זה כיף אני לא מבינה. מי שאוהב לזרוק את עצמו, שיתאבד וזהו".
אופניים או ג'יפ?
"אופניים, חד משמעית. אני בלי רכב כבר ארבע שנים וזה לא קל עם תינוק. גיליתי את האושר בנסיעה החופשית בעיר שהיא מאוד כיפית ונוחה, וזה גם ספורט".
פסיכולוג או קואוצ'ר?
"הייתי אצל פסיכולוגים הרבה זמן, אחר כך קואוצ'ר, ועכשיו אני בקטע של הילרים. אני מאוד מתחברת לעולם הרוחני".
דבר ראשון שאת עושה כשמגפת הקורונה מסתיימת?
"התקהלות, התקהלות והתקהלות. אני אדם של התקהלות, חיה ונושמת קהל, וזה חסר לי".
מה עשתה הלידה השלישית לגוף של השחקנית ורד פלדמן?
