היופי מתחיל בתוכי: איך הפכה פולה בליק לגורו הטיפוח של המפורסמים

כשפוגשים את פולה בליק דיין מבינים מיד איך זה שיומן הטיפולים במרכז לרפואה טבעית שלה ברמת אביב מלא עד אפס מקום. היא לא הקוסמטיקאית הטיפוסית שתצקצק על הקמט או על הכתם שצץ לכם בעור, אלא סוג של אמא דואגת שרוצה ומסוגלת לספק למטופלים שלה פתרונות. כך מוצאת את עצמה כותבת שורות אלה מובלת כלאחר כבוד אל אחת ממיטות הטיפולים ומנהלת את הריאיון תוך כדי שידית לייזר מיוחדת נשלפת לטובת טיפול בכתמי הפיגמנטציה שלה, ומחטים סיניות מפוזרות לאורך כמה קמטים שצצו לאחרונה.

"אני לא מסוגלת לתת לך להסתובב ככה כשאני יודעת שיש לי פה בדיוק את מה שאת צריכה", אומרת פולה בזמן שמנהלת הקליניקה שוטפת לי את הפנים מאיפור. "אני מרגישה שהתפקיד שלי הוא לעזור לנשים להרגיש טוב יותר עם עצמן, ואני עושה את זה באהבה". פולה בת ה־49, עם עור שלא היה מבייש אף בת 22, היא ככל הנראה המומחית המובילה בתחומה לטיפול הוליסטי בבעיות אסתטיקה. אולי הסיבה העיקרית לכך היא שלימודי הקוסמטיקה שלה הגיעו רק אחרי ארבע שנות לימודי נטורופתיה וארבע שנות לימודי רפואה סינית.

"גרתי באיטליה ונולדו לי שני ילדים עם בעיות בריאותיות", היא מספרת. "החלטתי שאני רוצה ללמוד איך לעזור להם מעבר לרפואה הקונבנציונלית. התאהבתי בנטורופתיה וברפואה הסינית וביכולות שלהן לשקם את הגוף, וככה פיתחתי את תחום האסתטיקה הטבעית המתמקדת בשיקום של הגוף מבחוץ ומבפנים".

במהלך העשור שבו המרכז שלה קיים הגיעו אליה מיטב מפורסמי ישראל, ביניהם בן אל תבורי, בר רפאלי, דנה פרידר ורבים אחרים, גם בזכות מאגר הידע האנושי שהוא פולה, גם בזכות המכשור המתקדם שנמצא אצלה בקליניקה ("יש אצלנו יותר מ־30 מכשירים עם יותר מ־100 ידיות שונות") וגם תודות לליין המוצרים שלה, שנקרא בפשטות POLA, ושאת תוצאותיו אפשר לראות במאות סטוריז נטולי פילטר.

לימודי הקוסמטיקה שלה הגיעו רק אחרי ארבע שנות לימודי נטורופתיה וארבע שנות לימודי רפואה סינית. "אני מרגישה שהתפקיד שלי הוא לעזור לנשים להרגיש טוב יותר עם עצמן, ואני עושה את זה באהבה". פולה בליק(צילום: אמיר יהל)

המטופלים שזורמים אליה מגיעים מסיבות שונות: בעיות תזונה, חוסר איזון נפשי, מצוקות עור למיניהן וכמובן גם תחזוקה שוטפת לטובת עור חלק וזוהר. על כל הטיפולים היא אחראית בעצמה ולא מכשירה קוסמטיקאיות אחרות לעבוד תחת השיטה שלה.

אז איך גם את יכולה להתניע את היופי שלך מבפנים? הנה התובנות והמתכונים על פי פולה.

להירגע (גם בשביל העור)

"סטרס הוא משהו שניכר בעור. אנחנו מאוד לחוצות היום סביב העבודה והילדים, וזה משפיע על האיברים הפנימיים ומתבטא בקמטים, בכהויות מסביב לעיניים ואפילו בהתפרצות של אקנה או פיגמנטציה. יש כל מיני דרכים לשמור על איזון ברמות הסטרס, אם זה באמצעות כושר, שמשחרר אנדורפינים שמשפיעים לטובה על מרקם העור ועל הנראות שלו, ואם באמצעות מדיטציה - ומדיטציה יכולה להיות גם הליכה של שעה בים, לבד, רק את והמחשבות שלך. מבחינתי שכל אישה תיקח לעצמה שעה ביום ותשב לקרוא ספר בגינה. אנחנו מוכרחות למצוא זמן לעצמנו ולא להיכנע לרגשות האשם שזה איכשהו בא על חשבון הילדים, כי זה לא נכון. ההתבוננות הפנימית נותנת לנו שלווה, ושלווה גורמת לנו להיראות טוב יותר".

להיעזר ברפואה הטבעית

"בכל שנה שעוברת בעסק שלי, אני מבינה כמה השיטה נכונה וטובה ועד כמה הרפואה הטבעית מדברת לאנשים. לעולם לא אגיד למישהו לוותר על הזרקות של מילויים או לא לקחת אנטיביוטיקה - הרפואה הטבעית באה כדי להעצים את הרפואה הקונבנציונלית. לדעתי זה שילוב מנצח ומתכון לאריכות ימים. מה שכן, תוספי תזונה הם בדיוק כמו תרופה, ולכן חובה להיעזר באיש מקצוע במקרים של חוסר ברזל, מחסור בחומצה פולית או B12. אני כן יכולה להמליץ לרוב האנשים לקחת אומגה 3, שמאוד תורם לתפקוד המוח ורובנו סובלים ממחסור ממנו, ולהיעזר בייעוץ של מומחה כדי לקחת תוספי תזונה לחוסר איזון הורמונלי, שיכול ליצור פיגמנטציה. אפשר גם להשתמש בדברים ביתיים טבעיים כמו תה מרווה להפחתת מתח".

לתגבר את הצלחת בחלבונים

"תזונה נכונה ובריאה לתפיסתי מחולקת לפי גילאים. לאישה או לגבר שמגיעים אליי בגיל 40 פלוס, פשוט אחלק את הצלחת: 50% יוקדשו לחלבון, רצוי מהחי (מגיל 40 זה חשוב במיוחד כי קולגן מגיע מעצמות של חיות), וה־50% הנותרים יורכבו משלושה רבעים ירקות ורבע פחמימה ושומן בריא כמו אבוקדו או טחינה. ככה צריך לאכול מגיל מסוים. גם לא מומלץ לאכול יותר מדי בערב. כשאוכלים הרבה בערב לא ישנים טוב, ולכן הדגש צריך להיות על הכנה של הגוף לאורך היום לקראת הערב".

לטפח את העור בהתאמה אישית

"הדבר הכי חשוב שנשים צריכות לדעת על טיפוח הוא שזה משהו אישי. אפילו אצל אמא ובת או שתי תאומות דברים יתנהלו אחרת מבפנים. לכן צריך לעשות אבחון אישי, לראות בדיקות דם, לדעת איזה טיפול מתאים למטופלת ובאיזה שלב היא נמצאת בחיים, אם היא נערה שנמצאת בלחץ של מבחנים או אישה שלוקחת גלולות או שהיא בגיל המעבר - כל מקרה לגופו ולגילו.

"חשוב לעבור התאמה אישית גם בגלל עודף המוצרים שקיימים היום בשוק שלא בהכרח מתאימים אישית. אפשר גם להכין מוצרים בבית, כי לא כולם יכולים להרשות לעצמם לרכוש קרמים, סרומים ומסכות. מספיק להצטייד במקדם הגנה ואולי בקרם אחד, ואת היתר להכין בבית. והכי חשוב: כשאישה מסתכלת במראה ומרוצה ממה שהיא רואה זה משחרר אנדורפינים במוח, וזה גם עובד להפך - אם היא לא מרוצה זה יוצר סטרס".

לא להאמין לשקר האינסטגרם

"היום אנחנו מוקפות בשקר הפייסבוק והבל האינסטגרם. הכל פייק ופילטרים, ומעט מאוד נשים מעלות תמונות של עצמן כמו שהן באמת. אנחנו במרדף אחרי שלמות בלתי מושגת, וזה לא מציאותי ולא אמיתי. אנחנו מרגישים שאנחנו לא יכולים להיות היום לא מושלמים. מה שכואב לי זה על הנוער, גם בתור אמא לילדים. הנוער שלנו גדל לתוך מציאות של 'ככה אתם אמורים להיראות'. אני מטפלת המון בילדים ונוער, חלקם לא רוצים לצאת מהבית ומאוד מתוסכלים".

DIY פולה

שלושה מתכונים ביתיים לשדרוג עור הפנים

מסכה לעור יבש

מה צריך:

• 1 כף אבוקדו
• 1 כפית שמן קוקוס
• 1 חלבון ביצה
  

מה עושים: מערבבים את כל הרכיבים בקערה, מורחים על העור (מומלץ לאחר פילינג), מחכים 20 דקות ושוטפים.

מסכת בננות לעור מבריק

מה צריך:

• 1/2 בננה
• 1/2 כפית שמן שקדים
  

מה עושים: מועכים את הבננה בקערה, מוסיפים את שמן השקדים ומערבבים. מורחים את המסכה על העור, מעסים במשך 10 דקות ושוטפים.

קרם לטיפול בכהויות מתחת לעיניים

מה צריך:

• 1/2 מלפפון ירוק, מגורר
• 1/4 כפית אלוורה
• 1/4 כפית שמן קוקוס
  

מה עושים: מערבבים בקערה את כל הרכיבים ומורחים מתחת לעיניים. 

סגנון: אייל חג'בי ל"סולו"  /// איפור: אדם משעלי ל"סולו" במוצרי M.A.C /// שיער: ליאור גבריאלוב ל"סולו" במוצרי לוריאל פרופשיונל /// ע. צלם: הילאל אלאגו /// חליפה: איזבלה /// חולצה: בוטיק Nuni /// נעליים: adidas /// תכשיטים: חלי בליק /// תמונה פותחת: ז'קט: Nuni /// טופ: adidas /// תכשיטים: H. Stern