DJ סקאזי: "אני צמחוני אבל אוכל קובה ביף. זו פרה ממש טעימה"

בגיל 42, עם הרבה אלכוהול, סיגריות וקצת בשר ("אני מרשה לעצמי ליפול פעם בשנה"), איך בכל זאת מצליח די.ג'יי סקאזי לשמור על הבריאות, האנרגיות והגזרה

די.ג'יי סקאזי: "לאחרונה גיליתי את אימוני ה־HIIT . אני מסיים  את האימון אחרי 20 דקות  עם הלשון בחוץ" (צילום: שאול גולן)
די.ג'יי סקאזי: "לאחרונה גיליתי את אימוני ה־HIIT . אני מסיים את האימון אחרי 20 דקות עם הלשון בחוץ" (צילום: שאול גולן)

אשר סוויסה (די.ג'יי סקאזי), 42, רווק, אמן טראנס, יוצר, פרפורמר ואחד המוזיקאים הישראליים המצליחים ביותר בעולם.

 

 מה לו"ז הכושר השבועי שלך?

"לא התאמנתי ארבעה חודשים כי הייתי בסיבוב אינטנסיבי של הופעות ולא מצאתי זמן להתאמן, אבל לאחרונה גיליתי את אימוני ה־HIIT, שבהם לא צריכים חדר כושר, אז אני מתאמן ארבע פעמים בשבוע במשך 20 דקות. אני מסיים את האימון הזה עם הלשון בחוץ. חוץ מזה אני רץ על הליכון 40 דקות כמעט כל יום".

 

איזה אימון עשית והפסקת כי זה היה פשוט בלתי נסבל?

"עשיתי אימוני משקולות לפני כן, ונפצעתי בכתף. אני לא מוכן להתקרב למשקולות יותר".

 

השלם: אם אני לא מתאמן במשך שבוע, אני מרגיש:

"שמן".

 

"חופשה אצלי זה בראש. אני יכול לשכב במיטה 12 שעות וליהנות כמו בחופשה" (צילום: אלכס ליפקין)
    "חופשה אצלי זה בראש. אני יכול לשכב במיטה 12 שעות וליהנות כמו בחופשה"(צילום: אלכס ליפקין)

     

    איזה מאכל בריא אתה מכין ממש מעולה?

    "אני אוכל רק בריא. אני אלוף היקום בסלטים עם טעם, מוסיף שמן זית, לימון, מלח, פלפל, זעתר - בקיצור, כל סלט שלי בעל

    טעם דומיננטי".

     

    מה הגילטי פלז'ר התזונתי שלך?

    "פעם בשנה, כשאני מגיע ליפן, לעיירה קובה, אני אוכל קובה ביף. זו פרה ממש טעימה. אני צמחוני אבל לא פנאט, אז אני מרשה לעצמי ליפול פעם בשנה. גם אי אפשר להגיד 'לא' ליפנים. אבל החטא העיקרי שלי הוא אלכוהול ולאחרונה סיגריות. אני שותה כמו שצריך, דרינקים במסיבות באופן קבוע. הלוואי שהחטא הזה ייעלם".

     

    איזה תכשיר טיפוח תמיד יש לך בתיק?

    "אין לי".

     

    יום בחייו:

     

     

    איפה אפשר למצוא אותך בשבת בבוקר?

    "ישן במיטה או בחו"ל".

     

    כמה פעמים ביום אתה אומר "אני אוהב אותך"?

    "כרגע אין לי מישהי, אבל אני אומר את זה לכל הסביבה. אני אוהב את כולם".

     

    מתי בפעם האחרונה כיבית את הסלולרי?

    "לא קורה אצלי דבר כזה. מכור מאה אחוז. גם במטוס אני מחובר לווי פיי".

      

    חופשה בניו יורק או על החוף במלדיביים?

    "חופשה אצלי זה בראש. אני יכול לשכב במיטה 12 שעות וליהנות כמו בחופשה".

     

    רכב ספורט או אופנוע שטח?

    "פעם הייתי רוכב על אופנוע שטח, היום אני מחושב יותר ונוהג על מרצדס ספורט וזה מספק אותי".

     

    אספרסו חזק או תה ירוק?

    "דאבל אספרסו מוקצף ושיהיה ממש חזק".

     

    מתי בפעם האחרונה הרגשת מאושר?

    "אני מאושר כל יום. קם בבוקר, שותה קפה מול הים ומחייך. אני טיפוס שמח".

    ______________________________________________________

     

    ומה עושה הסטנדאפיסט בן ה-37 כדי לשמור על הכושר? הקליקו על קובי 

     

    "כל אימון בשבילי הוא בלתי נסבל". הקליקו על התמונה (צילום: אוהד רומנו, באדיבות פנאי פלוס)
    "כל אימון בשבילי הוא בלתי נסבל". הקליקו על התמונה (צילום: אוהד רומנו, באדיבות פנאי פלוס)

     

     

    הגיליון החדש של מגזין מנטה - עכשיו בדוכנים (צילום: דניאל קמינסקי)
    הגיליון החדש של מגזין מנטה - עכשיו בדוכנים (צילום: דניאל קמינסקי)
     
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד