צילום: גורן ליובונצ'יץ

    טל ברמן: "אני מכור - אם אני לא מתאמן שבוע, אני מרגיש בקריז"

    מה כולל שייק הבריאות שלו, כמה קופסאות גלידה הוא מסוגל לחסל בסופשבוע, על מה הוא גולש כבר יותר מ־20 שנה ולמה עוד מכור מגיש הרדיו והטלוויזיה טל ברמן?

    "בשנים האחרונות אני נוטה יותר ויותר לעולם הטבעונות. אני אמנם אוכל בשר וגבינה, אבל משתדל לאכול ממש פחות".  טל ברמן (צילום: רונן פדידה)
    "בשנים האחרונות אני נוטה יותר ויותר לעולם הטבעונות. אני אמנם אוכל בשר וגבינה, אבל משתדל לאכול ממש פחות". טל ברמן (צילום: רונן פדידה)

    טל ברמן, 44, מגיש רדיו וטלוויזיה ("הבוקר" עם אביעד קיסוס, "הצינור"), נשוי + 4:

     

    מה לו"ז הכושר השבועי שלך?

    "בשבוע טוב אני רץ שלוש פעמים, 10־15 ק"מ באזור הבית. כשאין ברירה אני רץ על הליכון בבית אבל אני מתעב את זה. אין כמו לרוץ באוויר הפתוח. בנוסף, אני שוחה שלוש פעמים בשבוע".

     

    איזה אימון עשית והפסקת כי זה היה פשוט בלתי נסבל?

    "אף לא אחד. היו אימונים שניסיתי והפסקתי, שום אימון לא היה בלתי נסבל".

     

    השלם את המשפט: אם אני לא מתאמן במשך שבוע, אני מרגיש:

    "בקריז. אני מכור. זה באמת מוגדר כהתמכרות לכל דבר. לא מזמן לא רצתי שבועיים וחצי כי עשיתי ניתוח בעיניים ואסור היה לי להזיע. ממש קשה לי בלי זה".

     

    חייב לרוץ (צילום: רפי דלויה)
      חייב לרוץ(צילום: רפי דלויה)

       

      איזה מאכל בריא אתה מכין ממש מעולה?

      "שייק בריאות שמכיל קייל, תמרים, אגוזים, בננה, צ'יה ותרד. זה יוצא מעולה. אני שותה את זה לפעמים במקום ארוחת בוקר".

       

      מה הגילטי פלז'ר התזונתי שלך?

      "אני מכור לגלידה. אוהב כל טעם של בן אנד ג'ריס. יכול לסיים בסופ"ש שני פיינטים".

       

      איזה תכשיר טיפוח תמיד יש לך בתיק?

      "אין לי תיק ואין לי תכשירים".

       

      איפה אפשר למצוא אותך בשבת בבוקר?

      "לפעמים רץ, לפעמים ישן".

       

      כמה פעמים ביום אתה אומר "אני אוהב אותך"?

      ״הרבה לילדים ולאשתי, חופשי".

       

      מחובר לסלולרי כמו נרקומן. ברמן ואביעד קיסוס (צילום: עדי אורני)
        מחובר לסלולרי כמו נרקומן. ברמן ואביעד קיסוס(צילום: עדי אורני)

         

        מתי בפעם האחרונה כיבית את הסלולרי?

        "מכיוון שבבוקר אני ברדיו ובערב בתוכנית 'הצינור', אז לצערי אני מחובר כל הזמן כמו נרקומן. גם כשאני הולך לישון אני מעביר לשקט ולא סוגר את המכשיר".

         

        מתי בפעם האחרונה הרגשת מאושר?

        "אני לא רוצה להיגרר לקלישאות על מהו אושר, אבל בגדול אני כל הזמן סבבה".

         

        חופשה אורבנית בטוקיו או על החוף בקוסמוי?

        "טוקיו. אני ממש רוצה לבקר שם, כי מבחינת טכנולוגיה הם עשר שנים לפנינו וזה מאוד מסקרן".

         

        באנג'י או אופני הרים?

        "סנואו בורד. אני גולש יותר מ־20 שנה".

         

        קרניבורי או צמחוני?

        "בשנים האחרונות אני נוטה יותר ויותר לעולם הטבעונות. אני אמנם אוכל בשר וגבינה, אבל משתדל לאכול ממש פחות".

         

         

        הגיליון החדש של מגזין מנטה - עכשיו בדוכנים (צילום: גורן ליובונצ'יץ)
        הגיליון החדש של מגזין מנטה - עכשיו בדוכנים (צילום: גורן ליובונצ'יץ)
         
        הצג:
        כל התגובות לכתבה "טל ברמן: "אני מכור - אם אני לא מתאמן שבוע, אני מרגיש בקריז""
        אזהרה:
        פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד