צילום: שי יחזקאל

שלומי קוריאט: "אם אגיד שהכנתי סלט עם צ'יה ינשלו אותי מהירושה"

איך הסטנדאפיסט והשחקן שלומי קוריאט מצליח לשרוף 1,000 קלוריות בשעה, למה הוא שונא חדרי כושר ואיזה מאכלים גורמים לו להתקפי אכילה בלתי נשלטים?

"כל בוקר כשאני קם ומתפלל, אני רואה את המשפחה שלי שיהיו בריאים ואני ממש מאושר". שלומי קוריאט (צילום: אוהד רומנו)
"כל בוקר כשאני קם ומתפלל, אני רואה את המשפחה שלי שיהיו בריאים ואני ממש מאושר". שלומי קוריאט (צילום: אוהד רומנו)
שלומי קוריאט (40), שחקן, סטנדאפיסט ומנחה, נשוי + 3, מככב בעונה השלישית של "שנות ה־80" בערוץ 2 ב"רשת", ב"החברים של נאור" בערוץ 10 ובמופע הסטנדאפ שלו ברחבי הארץ

 

מהו לו"ז הכושר השבועי שלך?

"אני משתדל לעשות פעמיים בשבוע אימון שנקרא פייר בוקס (FIREBOX), שיטה המשלבת חמישה סוגים של אמנויות לחימה שהמציא בחור בשם שלום סלטו, מומחה לאמנויות לחימה. זה אימון בעצימות גבוהה מאוד. בשעה אני שורף אלף קלוריות. נורא קשה לי לתפקד אחרי זה".

 

 

איזה אימון עשית והפסקת כי זה היה פשוט בלתי נסבל?

"אני ממש שונא מכוני כושר, ובעיקר לא מצליח לרוץ על הליכון. אחרי רבע שעה אני משתעמם מזה שאני לא מתקדם לשום מקום".

 

השלם: אם אני לא מתאמן במשך שבוע, אני מרגיש:

"כיף. סתם, אבל אני לא מרגיש כזה נורא. אני יודע שאני אשלם על זה בשבוע שאחרי זה ויהיה קשה".

 

איזה מאכל בריא אתה מכין ממש מעולה?

"קודם כל זו לא בעיה כי אני שולט במטבח. אבל אם כבר אוכל בריא, אחרי האימון אני מכין חזה עוף בתיבול פשוט של מלח ופלפל וליד זה סלט מכל הירקות שיש במטבח. כולם מתים על זה".

 

ומה עם זרעי צ'יה, גרעיני חמניות ושאר סופר פודס?

"אין לי זרעים וכאלה להכניס לסלט. אני בא מבית מרוקאי. אם אגיד להם שעשיתי סלט עם צ'יה ינשלו אותי מהירושה".

 

מה הגילטי פלז'ר התזונתי שלך?

"יש מלא כי אני אוהב לאכול. אחד הדברים שאני ממש אוהב זה המבורגר איכותי. בכלל אני טיפוס שלא אומר לא לבורקסים, פיצות וכל מה שמביא את המחלה. אני יודע שאני אשלם על זה ולכן משתדל להתפרע רק פעם בשבוע. כשזה קורה, אני נכנס להתקף אכילה".

 

איזה תכשיר טיפוח תמיד יש לך בתיק?

"דאודורנט סטיק ובושם".

 

איפה אפשר למצוא אותך בשבת בבוקר?

"אני אדם משפחתי. בשבת בבוקר אני עם הילדים בבריכה או במסעדה או בטיול עם חברים. זה היום היחיד שמוקדש לדברים האלה".

 

מתי בפעם האחרונה כיבית את הסלולרי?

"דווקא אני מוצא את עצמי עושה את זה. הנתק הכי ארוך היה 24 שעות. נגמרה לי הסוללה ולא מצאתי אותו אחר כך. הניתוק הזה היה כיפי ומשחרר. בכלל אני שוקל לחזור לטלפונים של פעם, אלה שרק מתקשרים מהם".

 

חופשה בין גורדי השחקים של ניו יורק או על החוף במלדיביים?

"מלדיביים, איזו שאלה".

 

ג'יפ יוקרתי או מכונית ספורט?

"לכבוד גיל 40 נראה לי מגניב מכונית ספורט".

 

אספרסו חזק או תה ירוק?

"תה ירוק. אסור לי קפאין".

 

מתי בפעם האחרונה הרגשת מאושר?

"כל בוקר כשאני קם ומתפלל, אני רואה את המשפחה שלי שיהיו בריאים ואני ממש מאושר".

 

 
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד