לוסי אהריש, 35, עיתונאית ומנחה, מגישת "שיחת היום" בערוץ 2.
מהו לו"ז הכושר השבועי שלך?
"4־3 פעמים בשבוע אימונים משולבים שכוללים TRX ואירובי בסטודיו של ליקי בתל אביב".
איזה אימון עשית והפסקת כי זה היה פשוט בלתי נסבל?
"לאורך כל חיי התחלתי להתאמן והפסקתי באמצע ושנאתי ספורט. גם בבגרותי, ספורט היה הציון הכי נמוך. לפני שנה גיליתי את ליקי והתמכרתי. אין מראות בסטודיו, אז כולנו נראות סחל'ה ולא אכפת לנו, יש מוזיקה בפול ווליום שמכניסה לקצב ויש יחס אישי. ההרגשה הזאת שכולנו שם בלי פוטושופ מדרבנת אותי להמשיך".
השלימי: אם אני לא מתאמנת במשך שבוע, אני מרגישה...
"ייסורי מצפון, וזה מעצבן אותי. הגעתי למצב שבו אני ממש מכורה להרגשה של אחרי אימון. הייתי פדלאה ברמות הכי קשות והיום אם אני מפספסת אימונים, אני מתחרפנת וזה מציק לי".
איזה מאכל בריא את מכינה ממש מעולה?
"אופס... פדיחה! אני לא אוכלת בריא. אני מתה על פחמימות ואני אופה עוגות. אפילו ממש השתפרתי בזה בשנתיים באחרונות. אני אוהבת לאכול אוכל שאפשר לטבול בו את הלחם. תזכור שאני מבית ערבי. אם אני אגיד לאמא שלי 'תכיני לי אוכל בריא', היא מנשלת אותי מהצוואה. אבל אני לוקחת כל יום טבליות כורכום וספירולינה".
מה הגילטי פלז'ר התזונתי שלך?
"מקדונלד'ס או בורגר קינג - חייבת פעם בחודש ליפול עליהם. חוץ מזה אני יורדת מדי ערב על שקית תפוצ'יפס או חטיף אחר, בלי להיות גילטי".
איזה תכשיר טיפוח תמיד יש לך בתיק?
"הכל - דאודורנט, מגבונים להסרת איפור, קונסילר, סומק, שפתון לחות, אה ובושם כמובן".
איפה אפשר למצוא אותך בשבת בבוקר?
"שרועה על הספה שנרדמתי עליה בשישי בלילה למרות שיש לי מיטה סופר נוחה. אני ישנה לפחות עד 10:00 בשבת".
כמה פעמים ביום את אומרת "אני אוהבת אותך"?
"משתדלת כל יום להגיד את זה לכל האנשים שאוהבים אותי. זה חשוב".
מתי בפעם האחרונה כיבית את הסלולרי?
"אני לא חושבת שכיביתי אותו שנים. אני אף פעם לא מכבה את הטלפון לגמרי. פתאום כשאני חושבת על זה, אני מבינה שאני צריכה לעשות את זה באמת".
רכב 4X4 או מכונית ספורט?
"קרוסאובר של פיאט".
מרלבורו לייט או שייק ירוק?
"מרלבורו לייט. אני מכורה לזה ואני מודה בזה. עד שזה ייעלם, אני מפצה על כך באימונים".
חופשה אקזוטית או אורבנית?
"אני עושה הרבה הרצאות בארצות הברית, אז דווקא מתאים לי להיזרק באיזה אי, העיקר שתהיה מקלחת".
מתי בפעם האחרונה הרגשת מאושרת?
"היום. אני מאושרת לקום בבוקר, מאושרת שיש מסביבי אנשים שתומכים בי ושאני נושמת ובריאה".
________________________________________________________
גם השחיין האלימפי יעקב טומרקין אוכל מה שבא לו. עם כמה אימונים שבועיים הוא מפצה על זה? הקליקו על התמונה
