גורו המיניות חניתה צרפתי מסבירה איך להשיג סקס מעולה

אחרי שעברה תאונת דרכים שכמעט הביאה לכריתת רגלה, חניתה שקעה לתוך שנאה עצמית. עכשיו היא מסבירה איך דווקא מהנקודה הזו הגיעה למעמד של כוהנת סקס

חניתה צרפתי. "דימוי עצמי נמוך הוא אחד הדברים הקריטיים שפוגעים באורגזמה" (צילום: אביגיל עוזי)
חניתה צרפתי. "דימוי עצמי נמוך הוא אחד הדברים הקריטיים שפוגעים באורגזמה" (צילום: אביגיל עוזי)

כשחניתה צרפתי מתיישבת מולי, היא לא נראית כמו גורו של העצמה ומיניות נשית, שמאות נשים משחרות לעצותיה. היא רכה ועדינה, לבושה בצניעות, ובאופן כללי לא מצטיירת כמישהי שקוראת לעצמה "אישה ושמה תשוקה" באתר האינטרנט שלה, ומבטיחה ללמד את המטופלות את "כל האמת על העונג הנשי". אבל שתי דקות לתוך השיחה והכל מתבהר: הכריזמה השקטה של צרפתי, היכולת שלה להיכנס ללב של האדם מולה ובעיקר, היעדר מוחלט של שיפוטיות, הם שהפכו אותה ללהיט – ברשת ומחוצה לה. צרפתי פשוט שואבת אותך וגורמת לך להאמין לה. נראה שכשמדובר בנושאים כל כך אינטימיים, זה (כמעט) כל מה שצריך.

 

 

הדרך של צרפתי לטיפול קשורה קשר הדוק לסיפור האישי שלה. ייתכן שלולא הייתה עוברת תאונת דרכים קשה בגיל 21, הייתה עוסקת היום בתחום אחר לגמרי. אבל דווקא הפציעה הקשה וההחלמה ממנה – הפיזית והנפשית - הן שגרמו לה לרצות לטפל באנשים. "הבנתי שבמהלך התאונה עברתי חוויה רוחנית מאוד משמעותית", היא מסבירה.

 

לקום ולחיות מחדש

צרפתי, 42, נולדה וגדלה בנתניה. אחרי השירות הצבאי למדה לתואר ראשון בירושלים וגרה בקיבוץ עין־גדי. התאונה ששינתה את חייה אירעה בשעות הלילה המאוחרות. "נסעתי באוטובוס בכביש מירושלים לעין־גדי", היא משחזרת. "ישנתי, ואפילו לא קלטתי שהאוטובוס התהפך. אני זוכרת שהתעוררתי מצעקה של מישהו: 'הצילו, אנחנו נופלים!' ומיד איבדתי את ההכרה. אמרו להורים שלי שיגיעו דחוף, כי יש חשש שלא אעבור את הלילה. יומיים הייתי בסכנת חיים. איבדתי המון דם, היו לי שברים באגן ופגיעות ראש קשות. עדיין לא קלטתי לאיזה חלום רע נכנסתי".

 

במשך שבוע הייתה צרפתי מונשמת בטיפול נמרץ, ועברה כמה ניתוחים באגן. "התעוררתי עם ברזלים שיוצאים לי מהאגן, לא מסוגלת לזוז, עם קטטרים ואינפוזיות בכל מקום אפשרי בגוף, עם טיטולים. לא הבנתי מה עובר עליי. במשך חודשיים וחצי הייתי מרותקת למיטה והתקיימתי מניתוח לניתוח. כל פעולה הכי

"דווקא רציתי להיות קטועה. חשבתי: 'הלוואי ולא הייתה לי רגל'. לא יכולתי להסתכל עליה. שנאתי את העיוות הזה שהוא חלק ממני"

פשוטה הייתה כרוכה בכאבי תופת. רחצו אותי והחליפו לי סדינים בלי להזיז אותי מהמיטה. כשהחליטו לנסות להושיב אותי, צרחתי מכאבים. היו סופרים לי את השניות, וכל המחלקה הייתה שומעת את הצרחות שלי. בשלב הבא העמידו אותי על הרגליים, אבל לא זכרתי איך ללכת. שלושה אחים תמכו בי והזיזו לי את הרגל ואחר כך את הרגל השנייה".

צרפתי עברה לשיקום בבית לוינשטיין, אבל אז התברר שהבעיה הכי גדולה שלה היא דווקא הפציעה ברגל ימין, שהלכה והסתבכה. "התפתח שם נמק, וכדי להציל את הרגל פשוט חתכו חלקים גדולים של שריר ועור והשתילו פיסות עור חדשות. בשלב מסוים הרגל עמדה בפני כריתה, ואני זוכרת שדווקא רציתי להיות קטועה. חשבתי: 'הלוואי שלא הייתה לי רגל'. היום אני מודה על זה שהצילו לי אותה, כי היא עזרה לי להבין כל כך הרבה דברים על עצמי, אבל אז התחושות היו מאוד קשות. התמודדתי בגבורה עם הכאבים הנוראיים, אבל לא יכולתי להסתכל על הרגל, שהייתה ממש מצולקת ומעוותת. רציתי ללכת לים, ללבוש מכנסיים קצרים, ופתאום – אין לי אפשרות כזאת".

 

צרפתי השתקמה מבחינה פיזית, חזרה ללכת, אבל מבחינה נפשית, הפציעה המשיכה ללוות אותה. "במשך שנים לא קיבלתי את הגוף שלי. הרגל שלי לא נתנה לי מנוח. שנאתי את העיוות הזה שהוא חלק ממני. הרגשתי במקום מאוד קורבני ופגוע. לא אהבתי את עצמי, וזה בא לידי ביטוי, בסופו של דבר, במערכות היחסים שלי. בני הזוג שלי גילו את המקומות הכואבים האלה, והתייחסו אליי בדיוק כפי שאני הצגתי את עצמי – דחויה ופגומה".

 

איך התחלת בכל זאת לאהוב את עצמך?

"במשך חמש שנים סירבתי ללכת לטיפול פסיכולוגי, עד שיום אחד, כשהייתי שוב במקום מאוד־מאוד נמוך, הבנתי שאין ברירה. התחלתי בטיפול, ולאט־לאט הדימוי העצמי שלי החל לעלות. דווקא הרגל הזאת, שגרמה לי לשנוא את עצמי במשך כל כך הרבה שנים, עזרה לי בסופו של דבר לקום ולחיות מחדש. פתאום הבנתי שזה הייחוד שלי. במקביל, הבנתי גם שאני רוצה לעזור לנשים אחרות לקבל ולאהוב את עצמן, ולהתמודד עם ביקורת ושיפוטיות".

 

תפסיקי לרצות אותו

הדרך של צרפתי למעמד של כוהנת סקס עברה בכמה תחנות. היא למדה רפואה משלימה והחלה לעבוד כרפלקסולוגית, אך עם השנים גילתה שהשיחה עם המטופלים והנבירה במעמקי נפשם מעניינת אותה יותר מהטיפול הפיזי. היא עברה להתמקד בשיטות כמו רייקי, הילינג ופרחי באך, והתמחתה בדמיון מודרך ובתורת ה־NLP. בין לבין הספיקה להינשא לעובד, 38, ולהביא לעולם שלושה ילדים: בת שש, בת ארבע ותינוק שנולד לפני חמישה חודשים.

 

בשנים האחרונות היא עוסקת בעיקר בהנחיית נשים, עם התמקדות במציאת אהבה, פתרון

"הרבה נשים עושות סקס כדי לספק את הגבר. הן לא באמת נהנות מהפוטנציאל המיני שלהן. יכול להיות שהן יגיעו לאורגזמה, אבל העונג לא יהיה שלם"

 משברים ביחסים ובעיקר במיניות וסקס. אבל מי שמגיעה לצרפתי במטרה לקבל פירוט על אודות תנוחות סודיות שיובילו אותה בבטחה לאורגזמה מושלמת, עלולה להתאכזב. הגישה של צרפתי לסקס שונה לגמרי – סוג של שילוב בין פילוסופיות וטכניקות רוחניות לחוויה האישית שלה.

 

"אחרי התאונה הלב שלי נסגר", היא מסבירה. "לא הייתי מחוברת לעצמי ובטח שלא למיניות שלי. תוך כדי השיקום, התחברתי לשיטות שמלמדות איך להשתמש באנרגיה מינית על מנת להבריא את הגוף, וזה הוכיח את עצמו – הייתי יותר קורנת, מושכת ומלאת חיים. עם הזמן התחלתי ללמד את הטכניקות האלו, בהתחלה בקרב נשים נשואות ואז אצל רווקות, עד שהן דרשו סדנה, כי גם החברות שלהן רצו ללמוד".

 

מה את מלמדת נשים על סקס שהן לא יודעות כבר?

"אני עוזרת לנשים להיות מסופקות ומעונגות מבחינה מינית. המטרה שלי היא לעזור לאישה להתחבר לעצמה, להכיר את הגוף שלה ולאהוב אותו. בשיטה שלי אנחנו עובדות בשלושה מישורים: האנרגטי, הפיזי והנפשי. מי שמשקיעה רק במישור אחד לא תוכל ליהנות מהאוצרות של הגוף שלה".

 

הכלל הראשון של צרפתי לסקס טוב הוא פשוט: תפסיקי לחשוב עליו ותתחילי לחשוב על עצמך

. "הרבה נשים עושות סקס כדי לספק את הגבר, כי הן מרגישות שזה תפקידה של האישה", היא קובעת. "בסוף הסקס, הן נשארות מרוקנות. הן לא באמת נהנות מהפוטנציאל המיני שלהן. יכול להיות שהן יגיעו לאורגזמה, אבל העונג לא יהיה שלם, והן ירגישו אחר כך עייפוּת ואפילו תסכול. כאשר האישה עסוקה רק בלספק את הגבר, על מנת להיות אהובה, היא נותנת ממקום חסר.

 

"הרבה נשים מנסות להרשים את הפרטנר וחושבות כל הזמן איך הן נראות במהלך האקט, איך הן מתנהגות והאם הן משקיעות מספיק. כשאישה לא עסוקה באקרובטיקה בזמן סקס, כשהיא מתרכזת בעצמה, מתחברת לבן זוגה דרך הלב והווגינה שלה, דווקא אז היא משחררת אנרגיה מינית טהורה. דווקא אז היא יכולה להשפיע על הגבר ועל הזוגיות שלהם בצורה הכי משמעותית".

 

איך מגיעים למקום הזה?

"אני מנחה מטופלות שלי, דווקא כאלה שנמצאות בזוגיות ארוכה, להתחבר לגוף שלהן, להעז ללטף אותו, להסכים לשחרר שיפוטיות ולהתמלא באהבה פנימית. אחרי כמה שבועות הן מדווחות שאחרי שנים של שגרה משעממת, סוף־סוף היה להן חיבור עוצמתי עם בן הזוג".

 

חלק מהמטופלות שלה, מסבירה צרפתי, איבדו בכלל את החשק לסקס. "אם את מרגישה

"אם את מרגישה באופן קבוע שלא בא לך סקס, ייתכן שאת נמצאת במצב שנקרא 'וגינה מנומנמת', כלומר, שלא מעורר אותה שום דבר"

 באופן קבוע שלא בא לך סקס, ייתכן שאת נמצאת במצב שנקרא 'וגינה מנומנמת', כלומר, שלא מעורר אותה שום דבר", היא מבארת. "יש נשים שלמרות שהווגינה שלהן רדומה, עדיין ימשיכו לעשות סקס, רק כדי להרגיש שייכות, ביטחון זמני, חום ותחושת ערך עצמי, אבל זה יהיה בלי חשק של הגוף".

 

מה גורם למצב של וגינה מנומנמת?

"חסימה של האנרגיה המינית בגוף, שיכולה לנבוע מכל מיני סיבות. אחד הגורמים המרכזיים הוא דחייה או נטישה של בן זוג שאירעה בעבר. נטישה כזו יוצרת פחד, עלבון וכעס, וכשרגשות כאלה נמצאים בגוף האישה לאורך זמן, הם מונעים מהאנרגיה המינית מעבר חופשי. כתוצאה מכך יורד החשק המיני ומופיעים תסמינים כמו כאבים בחדירה, יובש בנרתיק ואפילו ציסטות וגידולים. רוב הנשים אפילו לא מודעות לקשר בין הדברים, אבל הגוף שלנו זוכר את סך כל החוויות שעברנו, גם אם אנחנו כבר הדחקנו".

 

אחת המטופלות שלה, מספרת צרפתי, פנתה אליה אחרי שחוותה כאבים עזים בכל חדירה. "היא הייתה עם בן זוג אוהב ותומך, ועדיין – כשזה היה מגיע ליחסי מין, היא התפתלה מכאבים. כשטיפלתי בה, היא נזכרה באקס שלה, שזלזל בה והשפיל אותה. הטראומה הייתה כל כך גדולה, שאחרי שהם נפרדו היא בחרה לשכוח מכל הסיפור, אבל הגוף שלנו זוכר הכל. בכל פעם שהיא הייתה עושה סקס עם בן הזוג שלה, האמירות של האקס היו צפות וגורמות לכאבים. הגוף שלה פחד שהיא תחווה שוב את הרגשות השליליים האלה ולכן הגן עליה. אחרי שהיא הבינה את הסיבה, היא יכלה לעבור תהליך של ריפוי".

 

"רוצה לעזור לנשים אחרות לקבל ולאהוב את עצמן" (צילום: אביגיל עוזי)
    "רוצה לעזור לנשים אחרות לקבל ולאהוב את עצמן"(צילום: אביגיל עוזי)

     

    התאהבנו על ההתחלה

    נושא הדימוי העצמי הנמוך חוזר אצל צרפתי שוב ושוב, ולא במפתיע: היא עצמה, כאמור, נאבקה בו במשך שנים, וניצחה. "דימוי עצמי נמוך הוא אחד הדברים הקריטיים שפוגעים באורגזמה ובמיניות הנשית", היא קובעת. "מחקרים מראים שבקרב נשים עם דימוי עצמי נמוך יש ירידה בהפרשת הורמוני המין כמו אסטרוגן. אני עובדת עם נשים בגיל המעבר, שסובלות בין היתר מיובש בווגינה ומירידה בחשק. אצל כולן באופן גורף, בלי קשר לאיך שהן נראות - ויש כאלו שנראות מעולה - עולים פחדים בנוגע להתבגרות והבלות של הגוף. בזמן תהליכי הריפוי הן לומדות להעריך שוב את הגוף שלהן, ורק אז החשק המיני עולה".

     

    איך עושים את זה? איך משנים דימוי עצמי נמוך?

    "כדי שתהיה השפעה על האנרגיה המינית, השינוי הזה חייב לבוא מבפנים. גם אם הגבר יחמיא ויפרגן לך, זה לא מספיק. את תהיי תלויה במחמאות האלה. מספיק שהגבר לא ייתן את המחמאה, ומיד הדימוי העצמי יצטמצם בחזרה. ברגע שהאישה מפסיקה להתעסק ב'הוא יאהב אותי/ הוא לא יאהב אותי', פתאום יש עלייה דרסטית בחשק המיני".

     

    כשאת פגשת את בן זוגך, הדימוי העצמי שלך כבר היה במקום טוב יותר?

    "לגמרי. נפגשנו בסדנה של אימון תודעתי, היינו באותו צוות ופשוט התאהבנו על ההתחלה. הייתי אחרי שורה של מערכות יחסים כושלות, שבכל אחת מהן תפסתי את עצמי כקורבן של הנסיבות. באיזשהו שלב הבנתי שאי־אפשר להמשיך ככה. כשהכרתי את עובד כבר הייתי במקום הרבה יותר טוב, שאִפשר לי לגשת למערכת היחסים הזאת בדרך נכונה. כבר לא חששתי מהתגובה שלו לרגל הפצועה שלי, כי אני עצמי כבר למדתי לקבל ולאהוב אותה".

     

      (צילום: דניאל קמינסקי)
      (צילום: דניאל קמינסקי)

       

       

       

       
      הצג:
      אזהרה:
      פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד