פלפלים ממולאים צמחוניים
עם אורז, חמוציות ובהרט

כדאי לכם להכין ממולאים צמחוניים כמו אינס שילת ינאי: בלי לחסוך במרכיבים או ברוטב, כדי שהתוצאה תהיה מושלמת

אינס שילת ינאי

|

10.09.16 | 22:27

פלפלים ממולאים צמחוניים עם אורז, חמוציות ובהרט (צילום: אפיק גבאי)
פלפלים ממולאים צמחוניים עם אורז, חמוציות ובהרט (צילום: אפיק גבאי)
חכם סינגפורי אמר לי פעם: "רק מי שלא מפחד למלא את הכוס עד שגולשים ממנה המים, לבו אוהב באופן טהור ובלי גבולות – ואני רואה שאת מוזגת עם חיוך ובלי להסתכל על כמות המים שבכוס, משמע שלבך טהור".

 

מאז, המשפט הזה קופץ לי לראש בכל פעם שאני מוזגת שתייה – או מכינה ממולאים. אני אוהבת שהמלית יוצאת מגבולות הירק וגולשת החוצה, אוהבת להשקות את המנה ברוטב בלי גבולות - סימן לכך שהיא הוכנה באהבה אמיתית וטהורה.

 

  • עוד מתכונים מעולים של אינס שילת ינאי - בבלוג "תיק אוכל"

 

מרכיבים

8-6 מנות

 

8-6 פלפלים מתוקים בינוניים בצבעים שונים

 

למלית
  • 1 כוס אורז
  • 1 בצל קצוץ דק
  • 3 שיני שום קצוצות
  • 1 עגבנייה קצוצה
  • 4 כפות חמוציות מיובשות
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפית בהרט
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • 1 כפית מלח
  • פלפל שחור גרוס

 

לרוטב
  • 4 כפות שמן זית
  • 3 עגבניות גדולות מגוררות בפומפייה
  • 3 שיני שום כתושות
  • 1 כף רסק עגבניות
  • 1 כף רכז רימונים
  • 1 כף סילאן
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1/2 כף כמון

 

אופן ההכנה

  1. מניחים את האורז בקערה ויוצקים עליו מים רותחים עד לכיסוי. משרים 10 דקות ומסננים. מערבבים את האורז עם שאר מרכיבי המלית.
  2. חותכים את חלקם העליון של הפלפלים ושומרים את ה"מכסה". מרוקנים אותם מגרעינים.
  3. ממלאים כל פלפל במלית עד ל-3/4 מגובהו.
  4. הרוטב: יוצקים את שמן הזית לסיר רחב, מוסיפים את העגבניות המגוררות והשום ומערבבים. מניחים בזהירות את הפלפלים ומכסים אותם ב"מכסים" ששמרנו.
  5. מערבבים את שאר מרכיבי הרוטב עם 2 כוסות מים ויוצקים בזהירות מעל. הרוטב אמור להגיע עד ל-3/4 מגובהם של הפלפלים – אם צריך, מוסיפים מים.
  6. מביאים לרתיחה, מכסים חלקית ומבשלים על אש נמוכה כ-50 דקות. מדי פעם מסירים את המכסה ו"משקים" את הפלפלים ברוטב. אם רוצים, מבשלים 40 דקות בלבד ומעבירים ל-10 דקות לתנור שחומם מראש ל-200 מעלות, כדי לחרוך מעט את הפלפלים.

 

 
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
כשר פרווה
טבעוני
דרגת קושי קלה
דירוג הגולשים (5 מדרגים)
לחצו על הלבבות כדי לדרג