Xnet  מנטה  לאכול נכון
תוכנית חיסכון: כך הפחתנו מאות קלוריות ביום כמעט בלי לשים לב
סמדר כהן-טרקל
פורסם: 29.10.17, 11:30
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפסת כתבה הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה >>
לכתבה זו התפרסמו 9 תגובות ב-6 דיונים
 
1. וואו, איך חשבתם על זה?
חופו   (29.10.17)
במקום קוראסון לחם קל עם ריבה? אבל אני רוצה טעם של קוראסון...
במקום צ'יפס תפו"א אפוי? מה זה לג בעומר?? רוצה צ'יפס ועם טבעות בצל גם.
חסכנו קלוריות אבל גם אכלנו דברים שונים לגמרי... תודה רבה. למה לא הצעתם פסטרמה קלה במקום המבורגר? זה לא נקרא לחסוך בקלוריות בעזרת "שינויים קטנים" אם אלה טעמים שונים לחלוטין. מה שנתתם זה תפריט של דיאטה קלאסי.
2. שלא יעבדו עליכם. ככה לא יורדים במשקל
יקי   (29.10.17)
מאז ומתמיד הטיפו לספירת קלוריות. תוכלו פחות = תרזו יותר. אבל הקלוריות הם לא בעניין. בכדי לרזות באמת צריך להפסיק לצרוך סוכרים (גם בחלק מהירקות יש) וגם פחמימות (שהופכים לסוכר).
3. תודה רבה
בהחלט חומר למחשבה .   (29.10.17)
הרבה מאוד עצות טובות . תודה
4. במקום כתבה קיראו עצה :
דג   (29.10.17)
מיצאו אדם שרוצה להרזות וצאו להליכה עד זיעה בכל ערב.

כמה חסכתם ?
5. עגבניות לייט
שטויות במיץ   (31.10.17)
ירקות מוקפצים זה בדיוק ההפך מטיגון בשמן עמוק. כל הכתבה הזו בולשיט
6. לחם קל ?
אורן ,   יקנעם   (14.11.17)
לחם קל הוא מלכודת לעיניים. הוא רק נראה כמו פרוסת לחם אבל הוא מכיל יותר אוויר. קחו פרוסת לחם רגיל ותרווחו אותה... האם תהיו יותר שבעים ? זה משנה מה הקיבה מרגישה.
הדרך הנכונה למדוד היא לפי משקל הפרוסה.
והנה הבלוף... בלחם "קל" יש *יותר* קלוריות ל100ג' מאשר בלחם רגיל. יש בו גם יותר (הרבה יותר) שקלים ולכן מאוד מאוד מאוד!!! כדאי לשווק ולמכור אותו