קערה לכל דורש: מתכוני מרקים בריאים אפשר להנות ממרק סמיך ועשיר בלי להוסיף אחוזי שומן מיותרים כותבי ערוץ הדיאטה Xnet מרק פטריותהעשירו את המרק עם שיבולת שועל ומעט גבינת עזים ותהנו ממנה מחממת ומחזקתלמתכון המלא >>מרק כרובית טבעונימנה קטיפתית ועשירה בטעמים אך דיאטתית בזכות הכוכבת הלבנה שבהלמתכון המלא >>מרק אפונהבלי אבקות מרק ובלי ציר מיוחד, מכינים מנה פשוטה וסמיכה עם ירקות ארומטייםלמתכון המלא >>מרק ראמן בשתי גרסאותמנה שהיא ארוחה מלאה, המשלבת חלבון (טופו או עוף), פחמימות והמון ירקותלמתכון המלא >>מרק עגבניותבשלו לכם מרק חורפי בלי לצאת לקניות, הירקות שבמגירה יספיקולמתכון המלא >>מרק בצל דיאטטיצריכים חיזוק של מערכת החיסון? הבצל כאן בשבילכם, נסו אותו כתחליף לעוףלמתכון המלא >>מרק בטטה וטחינהקצת שמש בצלחת לא תזיק לכם, במיוחד בערבים אפרוריים וקריריםלמתכון המלא >>מרק עוף מוקרםהשתמשו בחזה עוף, בירקות ובמעט קורנפלור וקבלו מרק קרמי ומפנקלמתכון המלא >>מרקי עדשים מיוחדיםתשדרגו את הגרסה הרגילה שלכם עם קינואה וגזר, דלעת או תרדלמתכונים המלאים >>מרק ערמונים ופטריותמרק לא שגרתי, עתיר ירקות וטעמים, שיגרום לכם להרגיש באירופהלמתכון המלא >>