אינטרנט
  |
ynet
  |
בעלי מקצוע
  |
קניות
  |
ספקים למשרד
חפשו אתרים
בריאות
חדר כושר מקוון
שרירי ידיים
▪
שרירי רגליים וישבן
▪
שרירי כתפיים
▪
שרירי חזה
▪
שרירי גב
▪
שרירי בטן
▪
סדנת בטן
כתבות בנושא כושר מ"מנטה"
רואים תוצאות: מדריך אקטיבי לשיפור הריצה
אתם מביאים את עצמכם עד הקצה באימוני הריצה ולא רואים תוצאות? יכול להיות שאתם
אמיתי גזית
(09:46 , 11.01.14 )
לרוץ, ללכת, לרוץ: השיטה שתעזור לכם לרוץ רחוק
ג'ף גאלווי גילה במקרה ששילוב מקטעי הליכה באימוני ריצה למרחקים ארוכים דווקא משפר
אראלה טהרלב בן-שחר
(08:46 , 10.05.13 )
מדריך מצולם: 5 תרגילי פילאטיס לחיטוב הגוף
ג'וזף פילאטיס ממציא השיטה הכל-כך פופולארית, פיתח תרגילים לאחר התבוננות בבעלי
אמיתי גזית
(17:12 , 18.04.13 )
"התאונה שינתה את חיי": השיקום המופלא של אורלי
היא אם לחמישה ורוכבת אופניים אובססיבית שאפילו תאונת דרכים קשה לא מנעה ממנה לחזור
נעמי כהן-דוד
(14:53 , 09.11.05 )
כך אפשר (ורצוי) לחזור לכושר אחרי הלידה
ילדת? את בהחלט יכולה לזכות בגוף החטוב שהיה לך לפני ההריון (או בזה שתמיד רצית),
אודליה יקיר
(10:14 , 15.07.05 )
8 תרגילים מצולמים לחיטוב הזרוע המידלדלת
אין כמעט אשה שלא שונאת את השריר המידלדל ליד בית השחי שלה. בצדק. השריר הזה
אודליה יקיר
(12:32 , 28.07.04 )
7 תרגילים לחיטוב הירכיים שאפשר לעשות בסלון
בחורף הזה לא תצטרכי לעבור למידת מכנסיים גדולה יותר בגלל ירכיים הולכות ומתרחבות.
יואב קיסרי
(10:21 , 11.02.04 )
מתי הגיע הזמן ללמד את הילד לשחות?
שחייה טובה לבריאותם של ילדים. מתי כדאי להתחיל ואיך בדיוק לעשות את זה
אפרת ויצמן
(16:56 , 28.04.03 )
לב של אלוף
התקף לב חמור שלא טופל בזמן הפך את בני בסביץ' לאיש חולה הזקוק להשתלת לב. לפני שבע
יפה שיר-רז
(15:46 , 27.04.03 )
לאכול כדי לגדול
זה לא מספיק להרים משקולות: אם לא תאכלו נכון, לא יהיה לכם כוח. הנה כל מה שצריך
יואב קיסרי
(15:14 , 25.12.02 )
לעמוד כושר ב"מנטה"
צילום והפקה:
רונן אקרמן
דוגמן: ירון עוגן D.N.A.
____________________________________________________________________
תרגילים נוספים מתפרסמים מדי חודש במגזין מנטה לבריאות ואיכות חיים
בחזרה לעמוד הבית של מגזין "מנטה" - לחצו כאן
קליק לפיתוח גוף
אתר הכושר והתזונה
אתר שרירים בעברית
אתר הכושר הישראלי
מדריך כושר וגוף
פיתוח ועיצוב הגוף
האיגוד לפיתוח הגוף
אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות
כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט
©