אחיות מיילדות במצוקה: "לא עוזרים לנו להתמודד עם קשיים רגשיים"מחקרים מראים כי מוות של תינוק או יולדת גורמים להפרעות פוסט טראומתיות לצוות. חגית בן שחר, מומחית לטראומה בלידה, מביאה את הקושי מהצד של המטפליםלהמשך קריאה...
תנו להן להתאבל בשקט: נשים אחרי הפלה מספרות על האובדן שלהן"זה לא כאילו שאיבדת ילד", "קומי, כבר יש לך שתי בנות בריאות". חגית בן שחר בשיחות עם נשים שעברו הפלה טבעית ומבקשות: תנו לנו לגיטימציה להתאבל על תינוקנולהמשך קריאה...
נולד ולא צורח? מתברר שתינוקות בכלל לא אמורים לבכות בלידתםבכי צורם של תינוק אחרי לידה הוא רגע של הקלה עבור הורים כבר שנים רבות: הנה, הכל בסדר. חגית בן שחר מפריכה את המיתוס הישן וטוענת: אם טוב לו - אין סיבה לבכותלהמשך קריאה...
"התנאים ברוב בתי החולים היום מפריעים ללידה ומעכבים אותה"חגית בן שחר בדקה למה רוב הלידות מתחילות בלילה וגילתה בדרך גם הרבה דברים על הצרכים של היולדת והיילוד ועל כמה הם לא קיימים כיום בבתי החוליםלהמשך קריאה...
בסבל תלדי? לא חובה: "ילדיי נולדו בלידה נרתיקית בהרדמה מלאה"לשלוף תינוק בלידה רגילה, כשהאם ישנה? מתברר שבעבר הדבר היה נהוג, בעקבות מלכת אנגליה שבחרה ללדת בלי כאבים. מה ההשלכות? זה כבר סיפור אחרלהמשך קריאה...
לא מפסיק לבכות: "מאז שנכחתי בלידה של אשתי אני בטראומה"הוא תמיד היה החזק, זה שסומכים עליו, שאשתו יכולה לשים עליו את הראש, אז איך זה שדווקא ההשתתפות בלידה המאושרת של בנו שברה אותו? חגית בן שחר מסבירהלהמשך קריאה...
תינוקיית בית החולים: "כמו לנטוש את תינוקך הרך בתיבה ביאור""בדיוק ברגעים בהם הוא כל כך זקוק לנו, אנחנו שולחים אותו מאתנו בתיבה שקופה". חגית בן שחר, מומחית לטראומת לידה, מפצירה בהורים לבחור באפס הפרדהלהמשך קריאה...
חייבת ללדת בניתוח קיסרי? כך תמנעי טראומת לידה לך וליילודיותר ויותר נשים יולדות בניתוח קיסרי. חגית בן שחר, מומחית לטראומת לידה, מסבירה למה כדאי להימנע מההליך ואם חייבים - איך מקלים על התינוקלהמשך קריאה...
עוּבָּרים בסטרס: איך משפיע מצב לחץ על עובר ברחם אמו?חוקרים בדקו נשים הרות בתקופת מלחמה בדרום ומצאו כי גם העובר חווה לחץ. חגית בן שחר ממליצה במצבי מתח להתייחס לעוברים כאל אנשים קטנים ולעזור להםלהמשך קריאה...
זיכרונות של עוּבָּרים: מה אנחנו זוכרים מתקופתנו בתוך הרחם?מחקרים הוכיחו שיש לנו אפשרות לזכור דברים שקרו בתקופה הפרה-נטאלית, התקופה העוברית. איך זה קורה ומה אנחנו זוכרים? חגית בן שחר מסבירהלהמשך קריאה...
קרוב ל- 3 עשורים אני מטפלת באנשים. בהכשרתי מטפלת בתנועה (DMT) ובשתי שיטות לטיפול ממוקד גוף בטראומה (Somatic Experiencing ו-EMDR). מכל הטראומות שבעולם בחרתי להתמקד בשדה הפריון, ההריון והלידה. מגיעים אלי לקליניקה נשים, גברים וילדים שחוו זעזוע בנושאים אלו. בנוסף, אני מדריכת מטפלים וצוותים רפואיים. בשנים האחרונות מנחה גם גננות ומורות בהשפעה האפשרית של ההריון והלידה על התנהגות הילדים ודרכים לוויסותם.
למרות שעולם הלידה נחקר היום ברחבי העולם יותר מתמיד ומתחילה להיווצר מגמה מעודדת בנושא יש עוד מקום רב לשינוי ולשיפור. הצבתי לעצמי יעד לפעול לכך שילדי העתיד, הילדים שלנו, ייוולדו מתוך הקשבה ואהבה וההורים הטריים יכנסו להורות שלמים ומועצמים. לשם כך אני כותבת, חוקרת ומרצה באקדמיה ומחוצה לה. ייסדתי את 'צפרא' – מרחב להעצמה הדדית מההפריה ועד 120 ותחת חסותו מתגבשות יוזמות לתמיכה בהורים טריים. ספר ביכורים שכתבתי "השחר של העידן השלישי, מיניות פוריות ושליטה, תולדות הקשר בין נשים וגברים" יצא לאור בקיץ 2016. מאמרים פרי עטי מתפרסמים בארץ ובעולם.
למרות שעולם הלידה נחקר היום ברחבי העולם יותר מתמיד ומתחילה להיווצר מגמה מעודדת בנושא יש עוד מקום רב לשינוי ולשיפור. הצבתי לעצמי יעד לפעול לכך שילדי העתיד, הילדים שלנו, ייוולדו מתוך הקשבה ואהבה וההורים הטריים יכנסו להורות שלמים ומועצמים. לשם כך אני כותבת, חוקרת ומרצה באקדמיה ומחוצה לה. ייסדתי את 'צפרא' – מרחב להעצמה הדדית מההפריה ועד 120 ותחת חסותו מתגבשות יוזמות לתמיכה בהורים טריים. ספר ביכורים שכתבתי "השחר של העידן השלישי, מיניות פוריות ושליטה, תולדות הקשר בין נשים וגברים" יצא לאור בקיץ 2016. מאמרים פרי עטי מתפרסמים בארץ ובעולם.