משפחה
אחיות מיילדות במצוקה: "לא עוזרים לנו להתמודד עם קשיים רגשיים"מחקרים מראים כי מוות של תינוק או יולדת גורמים להפרעות פוסט טראומתיות לצוות. חגית בן שחר, מומחית לטראומה בלידה, מביאה את הקושי מהצד של המטפליםלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"היינו צריכים עזרה אחרי המקרה - אנחנו, הצוות במחלקת יולדות וגם צוותי התינוקייה". צילום אילוסטרציה
תנו להן להתאבל בשקט: נשים אחרי הפלה מספרות על האובדן שלהן"זה לא כאילו שאיבדת ילד", "קומי, כבר יש לך שתי בנות בריאות". חגית בן שחר בשיחות עם נשים שעברו הפלה טבעית ומבקשות: תנו לנו לגיטימציה להתאבל על תינוקנולהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
הפלה משפחה
נולד ולא צורח? מתברר שתינוקות בכלל לא אמורים לבכות בלידתםבכי צורם של תינוק אחרי לידה הוא רגע של הקלה עבור הורים כבר שנים רבות: הנה, הכל בסדר. חגית בן שחר מפריכה את המיתוס הישן וטוענת: אם טוב לו - אין סיבה לבכותלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
בכי מעיד על מצוקה. תינוק או תינוקת שבוקעים החוצה אחרי מאמץ הלידה (כן, גם הם מתאמצים במהלך הלידה, אפילו מאוד) יכולים להיות שקטים וסקרנים
"התנאים ברוב בתי החולים היום מפריעים ללידה ומעכבים אותה"חגית בן שחר בדקה למה רוב הלידות מתחילות בלילה וגילתה בדרך גם הרבה דברים על הצרכים של היולדת והיילוד ועל כמה הם לא קיימים כיום בבתי החוליםלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"בלידה הלילית, קיים שריד אבולוציוני להתנהלות הישרדותית. בערב ניתן להתכנס בפינת מערה או בתוך סבך שיחים ולהמליט רחוק מטווח שיניהם של הטורפים"
בסבל תלדי? לא חובה: "ילדיי נולדו בלידה נרתיקית בהרדמה מלאה"לשלוף תינוק בלידה רגילה, כשהאם ישנה? מתברר שבעבר הדבר היה נהוג, בעקבות מלכת אנגליה שבחרה ללדת בלי כאבים. מה ההשלכות? זה כבר סיפור אחרלהמשך קריאה...
צילום: מתוך הספר Scopolamine-Morphine Anasesthesia
תמונות מאותה תקופה, בהן אחות מכינה את היולדת ללידה, תוך קשירה של ידיה בתוך שרוולים ארוכים, כדי שכאשר יגיעו הכאבים היא לא תזיק לעצמה או לצוות הרפואי
לא מפסיק לבכות: "מאז שנכחתי בלידה של אשתי אני בטראומה"הוא תמיד היה החזק, זה שסומכים עליו, שאשתו יכולה לשים עליו את הראש, אז איך זה שדווקא ההשתתפות בלידה המאושרת של בנו שברה אותו? חגית בן שחר מסבירהלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"אני עומד שם ורואה את המים והדם והצעקות של עופרה. זה הפחיד אותי. אני באמת לא יודע מה קרה לי. זה הגעיל אותי". צילום אילוסטרציה
תינוקיית בית החולים: "כמו לנטוש את תינוקך הרך בתיבה ביאור""בדיוק ברגעים בהם הוא כל כך זקוק לנו, אנחנו שולחים אותו מאתנו בתיבה שקופה". חגית בן שחר, מומחית לטראומת לידה, מפצירה בהורים לבחור באפס הפרדהלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"איש אינו נענה לבכי שלהם, לא כל כך ניגשים והם נכבים. צרודים ומותשים הם מוותרים". צילום אילוסטרציה
חייבת ללדת בניתוח קיסרי? כך תמנעי טראומת לידה לך וליילודיותר ויותר נשים יולדות בניתוח קיסרי. חגית בן שחר, מומחית לטראומת לידה, מסבירה למה כדאי להימנע מההליך ואם חייבים - איך מקלים על התינוקלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"הם מנוגבים, נעטפים, מראים אותם לאמא לרגע, לעתים הם זוכים ממנה לנשיקה ונלקחים הלאה לחדר התינוקות"
עוּבָּרים בסטרס: איך משפיע מצב לחץ על עובר ברחם אמו?חוקרים בדקו נשים הרות בתקופת מלחמה בדרום ומצאו כי גם העובר חווה לחץ. חגית בן שחר ממליצה במצבי מתח להתייחס לעוברים כאל אנשים קטנים ולעזור להםלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
"כשהאם נינוחה עוברה אמור להיות רגוע וכשהאם ההרה חווה פחד פתאומי או חרדה, מופעלת בגופה באופן אוטומטי, המערכת הסימפתטית. כתוצאה מכך מופרשים לדמה נוירו-הורמונים כגון: אדרנלין, נוראדרנלין, סרוטונין, אשר עשויים לחצות את השליה ולהגיע גם אל מחזור הדם של העובר"
זיכרונות של עוּבָּרים: מה אנחנו זוכרים מתקופתנו בתוך הרחם?מחקרים הוכיחו שיש לנו אפשרות לזכור דברים שקרו בתקופה הפרה-נטאלית, התקופה העוברית. איך זה קורה ומה אנחנו זוכרים? חגית בן שחר מסבירהלהמשך קריאה...
צילום: Shutterstock
איך זה קורה? איך נשמרים זיכרונות מהתקופה ברחם?
קרוב ל- 3 עשורים אני מטפלת באנשים. בהכשרתי מטפלת בתנועה (DMT) ובשתי שיטות לטיפול ממוקד גוף בטראומה (Somatic Experiencing ו-EMDR). מכל הטראומות שבעולם בחרתי להתמקד בשדה הפריון, ההריון והלידה. מגיעים אלי לקליניקה נשים, גברים וילדים שחוו זעזוע בנושאים אלו. בנוסף, אני מדריכת מטפלים וצוותים רפואיים. בשנים האחרונות מנחה גם גננות ומורות בהשפעה האפשרית של ההריון והלידה על התנהגות הילדים ודרכים לוויסותם.
למרות שעולם הלידה נחקר היום ברחבי העולם יותר מתמיד ומתחילה להיווצר מגמה מעודדת בנושא יש עוד מקום רב לשינוי ולשיפור. הצבתי לעצמי יעד לפעול לכך שילדי העתיד, הילדים שלנו, ייוולדו מתוך הקשבה ואהבה וההורים הטריים יכנסו להורות שלמים ומועצמים. לשם כך אני כותבת, חוקרת ומרצה באקדמיה ומחוצה לה. ייסדתי את 'צפרא' – מרחב להעצמה הדדית מההפריה ועד 120 ותחת חסותו מתגבשות יוזמות לתמיכה בהורים טריים. ספר ביכורים שכתבתי "השחר של העידן השלישי, מיניות פוריות ושליטה, תולדות הקשר בין נשים וגברים" יצא לאור בקיץ 2016. מאמרים פרי עטי מתפרסמים בארץ ובעולם.