גיל ההתעלמות: רוצה קשר עם המתבגרת שלך? רק בתנאי שֶבִיסיגל קפלן החליטה שאם היא תצליח להכניס את בתה לכמה שעות למטוס, בלי יכולת לברוח, אולי פתאום היא תתקשר איתה בלי נהמות וטריקות דלת. נו, וזה עבד?להמשך קריאה...
החברים הטובים מתגרשים ומאלצים אתכם לבחור צד? אל תסכימותקופת החגים מביאה איתה תמיד גל חדש של מתגרשים ומתגרשות. סיגל קפלן עם כמה עצות חשובות לחברים ולמשפחה של הזוג שמפרק את ביתולהמשך קריאה...
חג זה משפחה: "מאז הגירושים, כשהילדים לא איתי, לא עושה חג"
גילי גרושה כבר 11 שנים ולא מוכנה לחגוג כשהילדים לא איתה. מורין דווקא מנסה ליהנות ומבחינת אמיר, העיקר שהילדים יהנו. סיגל קפלן בשיחות חג עם הורים גרושיםלהמשך קריאה...
מורים יקרים, תנו השנה תשומת לב מיוחדת לילדים שמשפחתם התפרקהשלחו הודעות לשני ההורים, אל תבחרו צד בסכסוך, שימו לב להתנהגויות חריגות של הילד ודברו בכיתה על משפחות מיוחדות. סיגל קפלן עם מכתב למורים לשנה החדשהלהמשך קריאה...
בודדים בבית הספר: איך תדעו האם הילד שלכם סובל מבעיה חברתית?גם כשנראה שיש לו המון חברים, האם הילד שלכם באמת פיתח אינטימיות חברית? פרופ' ציפי שכטמן מסבירה למה חשוב לשים לב ולעזור לילדינו לפתח כישורים חברתייםלהמשך קריאה...
"עוד כמה זמן יש?": כך תתמודדו עם מה שנשאר מהחופש הגדולאם אנחנו כל כך רוצים שיהיה טוב, למה אנחנו מכורים למבט השלילי על החופש הגדול? 6 דברים שאתם יכולים לעשות כדי להילחם בשליליות ובשעמום שלכם ושל הילדיםלהמשך קריאה...
חכמה על קטנים: המדינה משתלחת בילדים למשפחות להט"ביותכשהמדינה טוענת שמשפחות חד-הוריות הן לא נורמליות - מה זה בעצם אומר על הילדים שגדלים בהן? ומי מתחבא מאחורי ההצהרה הזאת? טור דעה משותףלהמשך קריאה...
אבא, תהיה בקשר: כשגירושים קשים מפרידים בין הורים לילדים10,841 זוגות התגרשו בישראל ב-2016 - ומאחורי המספר הזה יש אלפי ילדים שנלכדים באש רגשית צולבת בין הורים כועסים. על "הורה טוב" ו"הורה רע" - והילד שביניהםלהמשך קריאה...
"נכון שאצלנו יותר כיף?": מדריך לקיץ שפוי ורגוע במשפחות פרק ב'חופשת הקיץ היא תקופה לא קלה אצל משפחות עם ילדים להורים גרושים. הילדים נודדים בין בתים, יוצאים מהשגרה וההורים מתחרים על תשומת הלב. 15 עצות טובותלהמשך קריאה...
"מלכלכים" על האקסים? הילדים שלכם מבינים הכל - וגם אתם נפגעיםכשאתם משמיצים את בני הזוג הקודמים שלכם - בעיקר ליד הילדים! - זה פוגע בכולם, ובעיקר בסיכוי שלכם להמשיך קדימה. אז מה הפתרון? להילחם בדחף ולטפל בכעסלהמשך קריאה...
יועצת משפחתית ומדריכת הורים במשפחות משולבות (משפחה בה לפחות לאחד מבני הזוג יש ילד/ים ממערכת יחסים קודמת); מייסדת ומנהלת שותפה במיזם "ילדים לפני הכל" - תמיכה, הדרכה, ידע וסיוע לילדים ומשפחות במעברי גירושים ומשפחות בפרק ב' ולאנשי מקצוע. בעלת עמוד הפייסבוק "משפחה משולבת"; עיתונאית ומיצרת תוכן למשחקים שוברי שיגרה בתוך המשפחה בחברת happy days והכי חשוב, כי מכאן הכל התחיל - אמא במשפחה משולבת עם ארבעה ילדים, כלב וחתול.