לכל חג יש מוצאי חג, ובמקרה של חנוכה, בתום שמונה ימים עמוסי שמן ופחמימות, באמת צריך נס כדי להיכנס בחזרה לג'ינס הצמוד. איך להתמודד עם פיתויי הסופגניות עמוסות המילויים, הריבות והקצפות? אם תשאלו את אירה דולפין, ממאמנות הכושר הבכירות בישראל, פשוט אל תתחילו, אפילו לא עם ביס קטן. אבל לטובת מי שבכל זאת בחרו במסלול החג המסורתי, נחשפה השבוע בסניף הצפון תל אביבי של חדר הכושר "פינק רום" ובשיתוף עם מגזין "מנטה", שיטה לחיסול שומנים, בסדרת התרגילים HIT THE DOUGHNUT שבנתה דולפין במיוחד לחג.
נכנס בששון ויוצא באסון
בין הדלקת נרות, טעימת הסופגניות המפורסמות של "מתוקה", חטיפי הבריאות של אנרג'י, מיצים סחוטים של חברת "ג'וסה", ופינוקים שהוענקו למתאמנות הסטודיו מחברת אפרודיטה, הדגימה המאמנת דולפין סטים של סקווטים, קיקבוקסינג וקפיצות, בפני הנוכחות. היו והפנימו: שני חזן, ג'ני צ'רוואני, ארבל קינן, כוכבת הרשת קים אזולאי, הסופר-מאמא נטלי דדון, טהוניה רובל, ליהיא גרינר בגזרת הפוסט-דיאטה שלה, הודא נקש, מור סילבר מלווה בבעלה ואדים, ואלכסה דול שעושה חיל מעבר לים ומצפה לבשורות ממגזין הספורטס אילוסטרייטד. אפילו נציגות גברית נרשמה מצד רון אלוף ואדריאנו חאובל.
אז מי חטא ומי התאפק ואיך לצלוח את החג בשלום? כל התשובות לפניכם.
