צילום: שי יחזקאל

5 דרכים מפתיעות לליבוי הליבידו

הסקס כבר מזמן לא משהו – או כבר לא בכלל? זה הזמן לכמה צעדים שיחברו אתכם אל היצר ויחזירו לכם את החשק

היכנסו לאמבט, התפשטו ומרחו על גופכם שמנים ריחניים. הצעד הזה מקביל לאוננות כשהרעיון העיקרי כאן הוא לאהוב את עצמך וליהנות מזה (צילום: Shutterstock)
היכנסו לאמבט, התפשטו ומרחו על גופכם שמנים ריחניים. הצעד הזה מקביל לאוננות כשהרעיון העיקרי כאן הוא לאהוב את עצמך וליהנות מזה (צילום: Shutterstock)

הסקס כבר מזמן לא משהו – או כבר לא בכלל? לפחות אתם בטח יודעים שאתם לגמרי לא לבד. ללא מעט זוגות קל לשקוע בשגרה מתנמנמת, להתרכז בגידול ילדים ופיתוח קריירה ובתמורה לאפשר ליצר המיני להתכרבל בתוכנו מתוך המחשבה הפולנית ש"אנחנו נהנה כבר בקבר". אבל באופן מפתיע קל גם לעזור לו להרים את הראש. שלי פסטרנק, סקסולוגית חברתית ויועצת לזוגות, מסבירה איך עושים את זה:

 

1. לכו לרקוד

ריקודי בטן, ריקודים לטיניים, זומבה - כל מה שמניע, מרגש, ובעיקר מזכיר לגוף שכיף ונעים להרגיש אותו. לא תאמינו לאן הצעד הזה ייקח אתכם

.

2. התמרחו בשמנים

היכנסו לאמבט, התפשטו ומרחו על גופכם שמנים ריחניים. הצעד הזה מקביל לאוננות כשהרעיון העיקרי כאן הוא לאהוב את עצמך וליהנות מזה.

 

3. צאו לטבע

השהייה במרחב הטבעי תחבר אתכם אל היצר. צאו אל המרחבים, לכו לים, לשדות, למדבר או לנחל, ונסו לעשות את המינימום כך שאפשר יהיה באמת להירגע.

 

4. השקיעו בלבוש

מרקם של בגדים או סגנון מחברים מיד אל היצר. אפשר גם לשחק עם זה קצת יותר וללבוש תחתונים מדליקים מתחת לבגדים (או לא ללבוש בכלל) ולהעביר את היום במחשבה הארוטית על הרגע שבו יתגלה הסוד.

 

5. נסו סדנאות זוגיות

הן מאפשרות לשים דגש ולצרף למכלול של חברות, אמון ואהבה את אלמנט היצר בקשר. זה מאפשר לדבר אחרת ולגעת אחרת בהדרכה של אדם מנוסה ולצד זוגות אחרים, ולהחזיר את תשומת הלב למקומות מוזנחים.

 

 
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד