הדפסה
לכתבה באתר
מאת: נדב שהרבני
מה לו"ז הכושר השבועי שלך?
"שלוש פעמים בשבוע אימון ריצה בפארק עם מאמן אישי, פעמיים או שלוש בשבוע קרוספיט, ופעם־פעמיים בשבוע אני עושה שיעור ג'ימנסטיק אצל מתן בלו, אלוף ישראל לשעבר בהתעמלות מכשירים. רגע, זה לא נגמר: אני עושה גם שיעורי מתיחות, כי אחרי כל המאמץ אני חייבת לעשות מתיחות, ומתכננת בקרוב להתחיל קורס שחייה, כי אני לא יודעת לשחות. בין לבין אני גם רוקדת. בקיצור, לא יותר מדי בעניין של ספורט".
איזה אימון עשית והפסקת כי זה היה פשוט בלתי נסבל?
"פילאטיס. אני מבינה שזה מחזק את הגוף ומותח אותו, אבל לי זה היה נורא משעמם. אני אוהבת אימונים קיצוניים".
השלימי את המשפט: אם אני לא מתאמנת במשך שבוע, אני מרגישה...
"שגם פיזית וגם נפשית משהו בי לא שלם. ספורט מרים אותי, זה סוג של טיפול פסיכולוגי עבורי. אני מרשה לעצמי לעשות הפסקה רק פעם בשבוע".
איזה מאכל בריא את מכינה ממש מעולה?
"אני לא נמצאת בבית כדי לבשל לעצמי".
מה הגילטי פלז'ר התזונתי שלך?
"אני אוהבת לאכול, ולאכול טוב. אם אני יוצאת למסעדה אז אני אוכלת הכל, למשל לחם לבן, רטבים עם חמאה וכבד אווז. ביום־יום אני חוטאת עם שוקולד".
איזה תכשיר טיפוח תמיד יש לך בתיק?
"דאודורנט וקרם ידיים. בגלל הקרוספיט הידיים שלי לא נראות נשיות במיוחד, ואני משתדלת לטפל בזה".
איפה אפשר למצוא אותך בשבת בבוקר?
"לרוב רצה, ואם אני לא רצה אז במיטה".
כמה פעמים ביום את אומרת "אני אוהבת אותך"?
"לא מספיק".
מתי בפעם האחרונה כיבית את הסלולרי?
"זה קורה המון. כשאני מלמדת וכשאני מתאמנת אני לא זמינה" .
מתי בפעם האחרונה הרגשת מאושרת?
"היום, כשהצלחתי לעשות תרגיל והמאמן היה מבסוט ממני. אני מאושרת מרגעים קטנים במהלך היום".
שייק ירוק או תה ירוק?
"שייק ירוק. זה הרבה פעמים משמש כארוחת הערב שלי".
שיעור קבלה או סדנת מדיטציה?
"שיעור קבלה".
מרתון תל אביב או אמסטרדם?
"מרתון פריז. לעשות אותו יהיה הגשמת חלום עבורי".
