הדפסה
  הדפס ללא תמונות
לכתבה באתר
בקצב הכושר, פרק 16
מדריכת הכושר ענת מאיר בתרגילים לחיזוק הגוף
מערכת חיים טוב
17.01.13, 13:33
תוכנית כושר בהנחיית ענת מאיר, מאמנת כושר בכירה. האימון מתבצע ברחבת המגדל הלבן ברמלה, והוא מתמקד בחיזוק ועיצוב הגוף בעזרת חישוקים, מדרגה, וכדור כוח מגומי.
פס לבן