הפעילות הגופנית היחידה עליה היא מקפידה חוץ מהופעותיה. ליידי גאגא (צילום: gettyimages)
הפעילות הגופנית היחידה עליה היא מקפידה חוץ מהופעותיה. ליידי גאגא (צילום: gettyimages)

 

(מערכת XO)

ליידי גאגא

היא אולי ראית כאילו השלווה הפנימית שלה נמצאת איפשהו על אי בודד, אך נראה כי גם הארטיסטית הגדולה מכולן כיום, ליידי גאגא, מוצאת מקלט על מזרן היוגה. גאגא צייצה לא פעם ולא פעמיים בחשבון הטוויטר שלה כי היא בדרך לשיעור יוגה ושמועות מספרות כי בניגוד לפעילויות גופניות אחרות, עליהן היא לא מקפיד מפאת חוסר זמן, זהו שיעור מאסט עליו היא לא מסכימה לוותר. אנחנו מאמינים.

 

>>> תכירו את ג'ניפר לורנס, השם הכי חם בהוליווד היום

 

>>> צפו: ג'סטין ביבר הולך מכות. וידיאו

 

חובבת מושבעת. אניסטון (צילום: gettyimages)
חובבת מושבעת. אניסטון (צילום: gettyimages)

ג'ניפר אניסטון

בניגוד ליוגיסטים אחרים ומפתיעים ברשימה, אניסטון מדברת כבר שנים על כמה תורמת פעילות גופנית זו לגופה. היא לא זזה מטר בלי מורת היוגה הפרטית שלה, מנדי אינגבר. בשנת 2011, התארחה אניסטון בתוכניתה של אופרה ווינפרי והביאה לה מזרן יוגה במתנה כדי שתוכל להתחיל את השנה האזרחית עם החיוך על הפנים. בנוסף, השתתפה אניסטון בקלטת היוגה של מדריכת הכושר שלה, בה היללה אותה על כל מה שחוללה לגופה במהלך הקריירה שלה. אם זה לא מספיק, היא והשחקנית ניקול קידמן הן יוגה-באדיז ועושות את הספורט ביחד. טוב, הבנו, את ממש בקטע.

 

חיה רעה. קאשה (צילום: gettyimages)
חיה רעה. קאשה (צילום: gettyimages)

קאשה

גם הזמרת קאשה נכנסת לרשימה, והפעם כיוגיסטית מפתיעה אך מאוד חרוצה. כולנו זוכרים כיצד בקרו את הזמרת בקיץ שעבר כאשר נתפסה בחוף הים בסידני, אוסטרליה, כאשר היא מתרגלת מתיחות יוגה בבגד ים בעל גזרה גבוהה ומאוד לא מחמיאה. היא לא נראתה כאילו ממש מזיזים לה צלמי הפפראצי (או הביקורת שנמתחה עליה). ממש זן מצדה.

 

חזרה לגזרה בזכות היוגה? קאר (צילום: gettyimages)
חזרה לגזרה בזכות היוגה? קאר (צילום: gettyimages)

מירנדה קאר

אשתו של אורלנדו בלום, הדוגמנית האוסטרלית מירנדה קאר בת ה-28 ילדה בשנה שעברה את בנם הראשון של הזוג, פלין, וטענה כי וגה הייתה מה שעזר לה לחזור לגזרה. בכך, היא מצטרפת לדוגמניות אחרות, כמו ג'יזל, שגם טענה ששבה לגזרתה אחרי לידת בנה,בנג'מין, כתוצאה משיעורי היוגה האינטנסיביים שהייתה לוקחת. נו, אם אתן אומרות - שלא ננסה?

 

נהנה מפעילות גופנית. אדם לוין (צילום: gettyimages)
נהנה מפעילות גופנית. אדם לוין (צילום: gettyimages)

אדם לוין

סולן Maroon 5 והמנטור של "דה ווייס" האמריקאית גם נמנה בין המעריצים של השיטה.  "כשהתחלתי להתאמן מיד הרגשתי יותר מחוטב ומעוצב. יוגה מפסלת אותך לכדי אדם שונה לחלוטין", אמר פעם. חושב? אנחנו ניסינו כמה פעמים ויצאנו מהמקום בדיוק אותו הדבר.

מישל, מיי בל. וויליאמס (צילום: gettyimages)
מישל, מיי בל. וויליאמס (צילום: gettyimages)

מישל וויליאמס

מי שכמעט זכתה בפרס אוסקר עבור התפקיד שלה כמרילין מונרו השנה, מישל וויליאמס, לא רק עושה יוגה - אלא עושה יוגה למען מטרה טובה. למה אנחנו מתכוונים? וויליאמס השתתפה בסדנה בשם "Yoga for single moms", בה השתתפה בשיעורי יוגה עם עוד אמהות חד הוריות (להזכירכם, בן זוגה לשעבר, הית' לדג'ר, הלך לעולמו לפני כשלוש שנים באופן פתאומי).  גם וויליאמס אמרה בראיון: "יוגה הפכה אותי לאישה אחרת". אנחנו לא מבינים, רק אנחנו מרגישים בדיוק אותו הדבר?

 

יאללה, מאמי, בואי נתחיל להתמתח. סטינג וטרודי סטיילר (צילום: gettyimages)
יאללה, מאמי, בואי נתחיל להתמתח. סטינג וטרודי סטיילר (צילום: gettyimages)

סטינג וטרודי סטיילר

הבאים בתור הם אנשים ירוקים, איכותיים, סביבתיים ומאוד מאוד אהובים על ידי חברי המערכת. אנחנו מדברים, כמובן, על הזמר סטינג ועל אשתו, טרודי סטיילר. השניים מכורים לשיטה ומתאמנים באופן יום יומי. ואם אתם רוצים לראות איך הוא נראה כאשר הוא מתאמן, אתם מוזמנים להציץ בתמונה הזאת. לא רע בשביל גבר בגילו, אה? גם אנחנו חושבים.

 

השרירים הם מתנוחת הירח? מדונה (צילום: gettyimages)
השרירים הם מתנוחת הירח? מדונה (צילום: gettyimages)

מדונה

דיוות הפופ הבלתי מעורערת החלה להתאמן בשנת 1996 בכדי להיכנס חזרה לכושר אחרי שילדה את בתה, לורדס. מאז ועד היום היא מקפידה להתעסק ביוגה, אם כי מדונה לא מסתפקת בכך וגם עושה מספר שיעורים דו ספרתי מידי שבוע עם המאמנת האישית שלה, טרייסי אנדרסון.

 

טוב, ברור שאת עושה גם יוגה. פאלטרו (צילום: gettyimages)
טוב, ברור שאת עושה גם יוגה. פאלטרו (צילום: gettyimages)

גווינית' פאלטרו

לא היה לנו צל של ספק שגברת תפריט מיקרוביוטי, גווינית' פאלטרו, תהיה גם ג'אנקית של יוגה. וזה אכן נכון. פאטרו השוויצה למזמן שבנתה  סטודיו יוגה מיוחד בביתה הענק אשר בצפון לונדון, ושמדי פעם היא מזמינה כמה מחברותיה (כולל מדונה, בתקופה בה התגוררה באנגליה) ומעבירה להן שיעור יוגה בעצמה. הכי גורו, את.

 

>>> הצטרפו לעמוד הפייסבוק של XNET

>>> הצטרפו לעמוד הפייסבוק של פנאי פלוס