ארוחת בוקר לא חייבת להיות מורכבת מסלט, חביתה וגבינה לבנה. אביב משה מארח את לור ג'אבר ואת אוהד בן אור ומכין איתם שני מתכונים שישדרגו כל ארוחת בוקר - אומלט מפנק עם רוקפור למי שמעדיף מנה מלוחה ופרנץ' טוסט עם בננות מקורמלות למי שרוצה משהו מתוק לארוחת בוקר. לאחר מכן מתחרים האורחים ומכינים מאפי בוקר מושקעים.