קח מקל, קח תרמיל ואל תשכח את המזלג

כשאורזים למסע, בכל הקשור לציוד ואוכל, לכל אחד הדעה שלו מה נכון לקחת ומה לא. אז ראשית, חשוב לציין שאין דבר כזה "הרשימה הנכונה". כל אחד יוצא לטיול עם הציוד שמתאים לו, לפי המשקל והנחיצות. אבל אנחנו ננסה לעזור לכם לארגן את הראש והתיק בדברים בסיסיים, המאפשרים לנו להתחיל, להמשיך ולסיים את הטיול בשלום.

נתחיל באחד האביזרים החשובים ביותר בטיול - התיק שלכם. יש סוגים רבים ומחברות מכל העולם, אבל הדבר הכי חשוב בתיק הוא מערכת הגב. לכן, כשקונים את התיק, חובה לנסות אותו בחנות עם המשקל המתוכנן לטיול ולהתאים אותו לפי הגובה.

האביזר השני שאסור להתפשר לגביו אלה הנעליים. אם לא תקנו נעלי הליכה טובות ונוחות, אתם תיהנו פחות במהלך הטיול. כשמודדים את הנעליים, חשוב ללכת איתן בחנות ולעלות איתן על שיפוע, בכדי לבדוק איך הן מחזיקות את הרגל. מומלץ למדוד לפחות שני זוגות לפני שמחליטים לגבי האטימות של הנעל. אל תשכחו שאנחנו בישראל ורוב הזמן חם, כך שלא צריך נעל אטומה לחלוטין.

לאחר שמצאתם תיק ונעליים, כל השאר זה בגדר המלצה בלבד.

בישול ואכילה

סיר בישול - חשוב לא לקחת סיר כבד. מי שרוצה להשקיע יכול לקנות סט סירים מקצועי, קל וקומפקטי בחנויות לציוד טיולים. האופציה הזולה יותר היא ללכת לשוק או לחנות כלי בית ולקנות סיר זול וקל שבסוף הטיול ייזרק לפח.

סכו"ם - מזלג, סכין (שישמש אתכם גם לחיתוך ירקות ופירות) וכף - אפשר לקחת ישר מהמטבח הביתי.

צלחת/קערה - אין צורך לקחת את שניהם. אני ממליץ על קערה שמאפשרת גם לשתות ממנה, ובכך לחסוך מקום ומשקל. ושכמובן תהייה מפלסטיק.

גזיה - פה כל אחד ישקיע כרצונו, אבל אין צורך להשקיע מאות שקלים בגזיה, אפשר את הפשוטה ביותר. והכי חשוב, לקחת בלון נוסף.

ערכת תבלינים – אם תשקיעו בערכה זו, התפריט שלכם יהיה מגוון ובכל יום תיהנו מטעם אחר. לא צריך לקחת כמות גדולה, אלא לשים בשקיות קטנות ובמידת הצורך למלא בדרך. התבלינים המומלצים: מלח, פלפל, זעתר, אורגנו, פפריקה וכמה טיבוליות לבישול במספר טעמים.

לבוש (פריטים בסיסיים המתאימים לכל עונה)

כובע נגד השמש – מומלץ כזה שמגן על העורף.

כובע צמר - ללילות הקרים בדרום.

מכנסיים - מי שרוצה להשקיע יכול לקנות מכנסי ניילון מיוחדים לטיולים, שהופכים גם למכנסיים קצרים. במקום זה אפשר לקנות מכנסי עבודה, ולזכור לקחת גם מכנסיים קצרים.

חולצות קצרות - יש חולצות מיוחדות לטיולים או לריצה מבד מנדף זיעה. האופציה השנייה היא חולצות טריקו פשוטות שבסוף הטיול ילכו לפח. חשוב גם לקחת משהו חם ללילות, כמו חולצה ארוכה, פליז או מעיל.

גרביים - יש גרבי טיולים שמרופדים בצורה טובה ומונעים יבלות ושלפוחיות. מי שלא רוצה לקנות כאלה, יכול לקחת גרבי ספורט ומינימום 4 זוגות.

עזרה ראשונה

פלסטרים, יוד, פדי גזה, תחבושת אלסטית, משחה נגד שפשפות, אקמול, אולטרסול וחומר דוחה יתושים.

היגיינה

נייר טואלט/מגבונים לחים, שמפו בבקבוק קטן, טלק, דאודורנט, מברשת שיניים קטנה ומשחה.

ציוד נלווה

פנס ראש+סוללות רזרבה, סכין/אולר, מצית, פנקס קטן ועט, פותחן קופסאות שימורים.

שקיות זבל

הדבר הכי חשוב שצריך להכניס לתיק, כי מטיילי שביל ישראל שומרים על טבע נקי!