תכנית הכושר בהנחיית ענת מאיר מתארחת ברחבת המגדל הלבן של העיר רמלה. יחד עם ענת מתאמנות בנות להקת הג'אז בנג'י העירונית מסטודיו יהודית דאנס, ומאמנות כושר. הפעם אימון אירובי משולב בעבודה על שרירי הבטן ומתיחות בעזרת מסילה נעה, אופניים, פיט בול, משקולות ואליפטיקל.