ביננו, אם שיטת 12 השלבים מספיק טובה בשביל אלכוהוליסטים אנונימיים, אכלנים אנונימיים, ואימפוטנטים אנונימיים, הם מספיק טובים גם בשבילך. אין הבדל בין להיות מאוהבת באדיוט שעושה לך רע לבין כל התמכרות מזיקה אחרת. אז מוכנה? קדימה.
שלב 1: תודי שאת חסרת אונים מול הפיגור ואבדה לך השליטה בחייך
את אכן חסרת אונים מול הפיגור, ואכן אבדה לך השליטה על חייך. עובדה, אחרת אין מצב שהיית מצליחה להמשיך להיות מאוהבת כל כך הרבה זמן בדביל, בלי להבין שהצורך להיות עם מישהו פשוט גבר עלייך.
בדיוק כמו אכילה רגשית- את לא רעבה, אבל יש לך חור בבטן שלא מתמלא וככה את מרעילה את עצמך בלי לשים לב. אז עכשיו תשימי לב. תיזכרי בכל מה שהיה רע ולא מתאים בו בתור בן זוג. הוא היה איש שיחה גרוע, זיון גרוע, לא ידע לתמוך בך, ילדותי, לא גברי, קמצן, פחדן ועם טקסטים מטופשים ברמת הקלי בנדי, רק פחות נעים לעין.
אין לך מושג מה רצית ממנו כל הזמן הזה, היית אומללה, מתוסכלת מינית, וחוץ מלפגוע בך פעמיים שלוש בשבוע ולא להיות מסוגל לפרגן לך בשאר הזמן, הוא לא באמת היה מסוגל לתת לך שום דבר. תודי.
שלב 2: תביני שרק כוח גדול ממך יכול להחזיר את שפיות דעתך
חתכת ממנו? כל הכבוד, סתומה. באמת הגיע הזמן שתיפטרי מהקשקשן הזה. כואב? לא נורא. באמת רק כוח גדול ממך יכול להחזיר את שפיות דעתך, כמו למשל מכונת זמן. כמה היית רוצה לחזור אחורה ולעשות בחירה אחרת, אבל אי אפשר.
אבל יש עוד כוח גדול בעולם, קוראים לו אלכוהול, ולחזור להרגלים של גיל עשרים זה גם סוג של מכונת זמן. אז תשתי. או תתמסטלי, כדורים זה גם טוב. סמי הרגעה לפילים גם עובד. העיקר לא להיות בהכרה למשך שבוע לפחות. תחושת באסה היא תוצר של הרבה בלגן כימי והרמונלי, ותהליך ההחלמה ממנה דומה מאד לתהליך החלמה משפעת. גם זמן שעובר כשאת לא ממש שמה לב, הוא זמן שבמהלכו נרפאת.
שלב 3: החליטי למסור את רצונך ואת חייך להשגחת אלוהים כפי שאת תופסת אותו
טוב, היית מחוקה שבוע שלם. בעבודה כבר מתחילים להסתכל עלייך בעין עקומה, החברים שלך מתחילים להיות מודאגים (זה רק בגלל שהם לא יודעים מה האלטרנטיבה, ראי שלב 5). עכשיו, אלוהים שלנו הוא נוקם, נוטר וחר אף, במיוחד כשהוא מאוכזב מילדיו, ולכן המסקנה ההגיונית היחידה היא שאם לאלוהים מותר, אז גם לך זה די בסדר. או, בקיצור, נקמה כדי להוציא את העצבים.
את יכולה לשכב עם החברים שלו, אבל זה נורא אייטיז. את יכולה גם להציק לו למוות, אבל זה אומר שתצטרכי לדבר עם הטמבל, וממש לא בא לך. אז ללכלך עליו זו אופציה מצוינת, במיוחד בעידן הפייסבוק. הוא אכזבה במיטה? יש לו הרגלים מוזרים ונטיות מצחיקות? תפיצי. נקמה זה כיף ומשחרר עצבים.
שלב 4: עשי חשבון נפש מוסרי, נוקב וחסר פחד
אל תפחדי להודות באחריות שלך בכל העניין. קודם כל כדי שזה לא יקרה שוב, ודבר שני, כי להאשים אחרים זה בעצם להגיד שאין לך שליטה על האירועים בחייך, וזה גם מחליש וגם לא נכון. שיתפת פעולה עם הסאגה הזאת, וחשוב שתביני למה, מה זה שירת אצלך, ועל איזה פחד זה יושב.
אם בתהליך הזה את מוצאת את עצמך מרחמת עליו (ואת צודקת, הטמפיט באמת ראוי לרחמים, פשוט לא ממך ולא כרגע) תיזכרי רגע בשקרים, בהסתרות, בהתעלמות, ברמיה, ובכל הדמעות שבכית בגללו במשך אלוהים יודע כמה זמן. לו היה אכפת? היתה לו חמלה כלפייך? לא. הוא חשב רק על עצמו ולרגע לא עלייך. אז עכשיו תורך. בלי רגשות אשם, בלי רחמים, תהיי מוסרית כלפי עצמך.
שלב 5: התוודי בפני אלוהים, עצמך ואדם נוסף על טבעם המדויק של פגמייך
או בקיצור, יש לך חברים? נכון שהם כל הזמן מדוכאים, חולים, יש להם בעיות בעבודה, עם ההורים, עם הכלבים, הם בודדים, את צריכה לדבר איתם, לפתוח להם בקלפים, לצאת איתם לברים, וגם מדי פעם לקרוא את הטקסטים העצובים שהם כותבים בלילה לאורה של עששית? אז עכשיו תורך. תיפלי עליהם בכל הכוח. תבכי להם, תקטרי להם, תתקשרי אליהם באמצע הלילה מתנשפת והסטרית, תאיימי בהתאבדות, תעיקי עליהם כמה שבא לך.
ספרי לכל חבר, ידיד, ונהג מונית את הבעיות שלך, התייעצי עם אנשים שלא מעניין אותך מה יש להם להגיד, העיקר ליפול על מישהו אחר. שימי לב: השלב הזה לא יכול להימשך יותר משבוע-שבועיים, כי אחרי זמן מה הם יתחילו לסנן אותך. הראשונים שיעשו את זה, אגב, הם אלה שאומרים לך שאת "כמו משפחה".
שלבים 6, 7: אפשרי לאלוהים לשחרר אותך מפגמים אלו באופייך ובקשי בענווה שישחרר אותך מחסרונותייך
טוב, למען האמת אין לי סבלנות להתייחס לשלבים האלו, כי הם נורא רוחניים וזה עושה לי בחילה, אבל אני מבטיחה להתפלל לאלוהים ולבקש בענווה שישחרר אותי מהפגם הזה באופיי.
שלבים 8, 9: עשי רשימה כל האנשים בהם פגעת והיי נכונה לכפר על כל מעשייך בפניהם, ואז תכפרי
בפני מי את צריכה להתנצל, את שואלת? הרי לא עשית כלום, את אומרת. נו, זה ממש לא נכון. הרי הפיגור שלו לא פגע רק בך- הוא פגע בכל מי שאוהב אותך, בכל מי שבא איתך במגע, כי גם הם היו צריכים לפגוש אותו, לאכול איתו, לנסוע איתו לטיולים, להתנחמד אליו כשהכל היה בסדר, לצחוק מהבדיחות המפגרות שלו, להסתיר את מבטי הגועל.
ואגב, אם יורשה לנו, פיגור שכלי הרי הוא מידבק, את חושבת שהיית כל כך אינטליגנטית בזמן שהייתם יחד? טעות בידייך. אולי לא שמת לב, אבל גם את נהיית קצת טפשה. כן, עד כדי כך חסר תועלת הוא היה שלהריון הוא לא הכניס אותך אבל טמטמת דווקא קיבלת.
שלבים 10, 11: תודי שאת פגומה, ובקשי, בדרך של תפילה והרהורים לדעת את רצונו של האל ואת הכוח לבצע זאת
רצונו של האל ממך זה מן הסתם שתחזרי להיות שמחה, כי כשאת עצובה את פונה אליו השכם והערב, וזה בטוח מעיק עליו. מה משמח אותך? אני אגיד לך מה ישמח אותך: למצוא מישהו יותר יפה, יותר עשיר, יותר גבוה ויותר חכם, ולשכב איתו עד שיצא לך עשן מהאוזניים.
גם כי מזמן לא עשית את זה, וגם כי זה משחרר הורמונים נוגדי דיכאון. אז צאי החוצה, תמצאי אחד כזה, עשי בו את זממך. גם אם זה מרגיש לך בהתחלה נורא מוזר ולא אמיתי ולא נכון, למחרת תרגישי הרבה יותר טוב. זה חוק פיזיקלי: נוכחותו של אדיוט 1. מבטלת את נוכחותו של אדיוט 2. כמו שנסיוב שעשוי מארס מבטל הכשת נחש. תאמיני לי, זה עובד.
שלב 12: התעוררות רוחנית ונשיאת הבשורה לאוהבות מפגרים אחרות
או בעברית, תגידי תודה שהוא לא בעלך ותמשיכי הלאה
