(צילום: dreamstime)

בתוכנית "בין שמיים לארץ" של רדיו מהות החיים אירחו זוהר צמח וילסון וגילי חי את ד"ר פנינה בר-סלע, ד"ר לביולוגיה רפואית ותזונה, שעוסקת בריפוי טבעי וקשרי גוף-נפש וגם "סבתא רבתה ופצצת אנרגיה". בתוכנית שוחחו השלושה על צום וניקוי הגוף והנפש כדרך להבראה, שמחה, יצירתיות וקידום איכות החיים.

לחצו כאן להאזנה לתוכנית "בין שמיים לארץ" בהשתתפות ד”ר פנינה בר-סלע.

מאז שנת 1987 עוסקת ד"ר בר-סלע בייעוץ תזונתי, הוראה ועריכת סדנאות המבוססות על השיטה של ד"ר אן ויגמור האמריקנית, אשר שמה דגש על חשיבות הנפש בפתרון בעיות רפואיות והקשר בין עיות פיזיות, תובנות מנטליות ותגובות רגשיות.

"כבר בתורה נאמר כי האדם בנוי משלושה גופים: 'וייצר ה' אלוהים את האדם עפר מן האדמה וייפח באפיו נשמת חיים ויהי האדם לנפש חיה' (בראשית פרק ב' פסוק ז'). האדם הוא לא רק הגוף הפיזי, לא רק החומר והאיברים והכימיה”, מסבירה ד"ר בר-סלע, ומוסיפה כי "הנפש -- המחשבות והרגשות -- עוברים דרך מערכת העצבים וקשורים למוח וללב, וכאשר הם מאוזנים, יש להם כוחות מרפא חזקים".

לדבריה, "יש קשר ברור בין גוף ונפש. כלומר בין מחשבות הרגשות, תפקוד פנימי וחיצוני של האדם ובין כאבים ומחלות פיזיות ממש. אדם צריך לפתח תובנות ולראות במאורעות חייו דרך למידה לתקן טעויות. עליו להבין את הקשר בין בעיותיו ומחלותיו למצבו הנפשי".


קליפ לשיר "אנא בכוח" בביצוע עובדיה חממה ואיציק אשל עם הרכב "שמים וארץ"

בתוכנית הסבירה ד”ר בר-סלע מדוע יש צורך בטיהור גוף וניקוי נפש ומה חשיבות הניקוי באמצעות צום והתזונה המבוססת על "מזון חי" (Raw Food) ואוכל אורגני, שלא בושל ומסייע בניקוי הגוף מרעלים, דוגמת חומרי הדברה מסרטנים, צבעי מאכל וכן הימנעות ממאכלים מטוגנים וכאלה שבהם יש עודפי סוכרים ומלח. "זה דומה למילוי דלק מזויף במכונית, שגורם נזק מתמשך למנוע", אמרה וציינה כי הדרך להבראה לא מסתכמת בניקוי חד פעמי, אלא "מחייבת שינוי באורח חיים וחיזוק הגוף".

לחצו כאן להאזנה לתוכנית "בין שמיים לארץ" בהשתתפות ד”ר פנינה בר-סלע.

לאתר מהות החיים