10 עצות סקס שיחזירו את התשוקה אל המיטה הזוגית שלכם (וגם למטבח, ואם תרצו – גם לאמבטיה).

1. החדשות הטובות: לפעמים מספיק שינוי קטן בשגרה המינית, כדי להעיר לחיים את הסקס הזוגי. למשל, להעביר את הפעילות למקום חדש. אצל רוב הזוגות, הסקס מתרחש במיטה בחדר השינה. נסו את זה פעם על כיסא, כשאת יושבת מעליו; או על המרפסת בלילה, אחרי שהשכנים הלכו לישון; או על מכונת הכביסה, אם היא בגובה המתאים.

2. גם בחירת שעה אחרת ביום תעניק לסקס שלכם תחושה אחרת. אם אתם, כמו רוב הזוגות, רגילים לעשות סקס לפני השינה, נצלו את המקלחת של הבוקר לחפוז, או אפילו גנבו באופן חד פעמי את הפסקת הצהריים בעבודה, כדי להיפגש לסקס. צאו פעם מוקדם מהעבודה כדי לעשות סקס לפני שהילדים חוזרים מהחוגים.

3. שנו את התנוחה: אם את תמיד יושבת מעליו, שכבי מעליו ברגליים סגורות. אם הוא תמיד חודר אלייך מאחור, עשו את אותו הדבר, רק כשאתם שוכבים על הצד. גם אם אתם לא צמד לוליינים בקרקס, אתם עדיין יכולים לגוון בתנוחות. לפעמים תנוחה דומה למה שאתם עושים בדרך כלל, רק בזווית מעט שונה, עושה הבדל של שמים וארץ. היעזרו בספרי סקס: למשל, "סקס 101" של ראנדי פוקס (בהוצאת אסטרולוג).

>>> חבבו את "לאשה" בפייסבוק

>>> חפשו אותנו באינסטגרם: LAISHAMAG צפו בתמונות מאחורי הקלעים של הפקת הגיליון החדש, וקבלו הצצה לגיליונות הבאים

>>> להורדת אפליקציית GIRLZ מבית "לאשה" לאנדרואיד

4.גוונו בלבוש: אם אתם רגילים לעשות סקס בעירום, נסו לעשות את זה עם ביגוד, לפחות חלקי. לבשי בזמן הסקס חצאית או שמלה ללא תחתונים. הישארי בחזייה סקסית. עשו זאת כאשר את עירומה לגמרי והוא לבוש לחלוטין (ורק רוכסן מכנסיו פתוח), ובפעם הבאה, התחלפו: את לבושה והוא עירום.

5. הימנעו מלנסות יותר מדי חידושים בבת אחת: בחרו בכל פעם בגיוון קטן, והשתדלו שגם הגילוי החדש לא יהפוך לשגרה.

6.ערכו רשימה: כתבו שלושה דברים שאתם אוהבים בחיי המין שלכם, שלושה דברים חדשים שהייתם רוצים לנסות ושלושה דברים שחסרים לכם. שתפו את בן הזוג בדברים שאתם אוהבים בחיי המין שלכם (כי פידבק חיובי זה דבר חשוב). בדקו אם הוא פתוח לדברים החדשים שהייתם רוצים לנסות, וספרו לו מה חסר לכם בסקס.

7. הרשו לעצמכם לפנטז על מין. לפעמים, בתוך שגרת היומיום העמוסה, אנחנו שוכחים להקדיש זמן למחשבה על תענוג. אם אין לכם השראה, צפו שוב בסרטים שזכורים לכם כסקסיים במיוחד. היזכרו באירועים סקסיים מעברכם. חשבו על סקס טוב שהיה לכם: העלו אותו בדמיונכם והריצו בראשכם תמונות מפורטות מאותה חוויה. ככל שתזינו את עולם הדמיון והפנטזיה שלכם, כך תתחברו לאנרגיה המינית שלכם.

8. חלקו ביניכם את האחריות בסקס: לכל אדם יש צרכים מיניים שונים, ובסקס טוב חייב להיות איזון בין נתינה לקבלה. כדי שתוכלו לדאוג לעצמכם באמת, פשוט חלקו את התפקידים – פעם עושים מה שאתם רוצים, ופעם מה שבן הזוג רוצה. זה לא אמור להיות ספונטני: פתחו יומנים וקבעו מה היום שלך, ומה היום שלו.

הקדישו כמה דקות שיחה ביניכם למה שכל אחד מכם רוצה שיקרה ביום שלו: ייתכן שמשאלת הלב שלך היא מסאז' חושני, או מין אוראלי מושקע.

היתרון בחלוקת תפקידים הוא שאתם יודעים שלא תצטרכו לעשות שום דבר בתמורה. זה יעזור לכם להתרווח, להתרכז ופשוט להתענג. לא תחשבו "מה יהיה עליי לעשות לו/ לה אחר כך", כי ברגע שהצד המקבל בא על סיפוקו, נגמר המפגש המיני לאותו ערב.

9. הימנעו למשך תקופה מסקס עם חדירה. בזוגיות ארוכה, הסקס סובל לרוב מהיעדר משחק מקדים מספק. כדי להזכיר לעצמכם שסקס זו חוויה של כל החושים ולא רק חיכוך של איברי המין, החליטו מפעם לפעם לקיים יחסים בלי חדירה.

אתם יכולים להחליט שבמשך שבוע אתם בונים מחדש את המתח המיני ביניכם: ביום הראשון רק מתנשקים, ביום השני מתמזמזים בלי לגעת באיברי המין, ביום השלישי מתמזמזים עם מגע באיברי המין אבל בלי להגיע לאורגזמה, ביום הרביעי עושים הכל חוץ מחדירה, וביום החמישי יש חדירה מלאה. למה זה טוב? כי זה יזכיר לכם את הלהט שהיה לכם בתיכון, ויגרום לכם להשתגע מרוב תשוקה.

10. ובניגוד מוחלט לסעיף הקודם, נסו את הטיפ הישן והטוב - לעשות במשך חודש ימים סקס כל יום, בין אם בא לכם ובין אם לא ("לא בא לכם - יבוא לכם!"). בהצלחה.