הורים גרושים, כשאתם מתלהמים בפייסבוק זה לעולם לא למען הילדכפטריות אחרי סופת הוריקן הן צצות להן - עוד ועוד קבוצות לוחמניות של הורים אחרי גירושים. סיגל קפלן מזהירה: דברו עניינית וסננו את הכעסים. זה פוגע בילדיכםלהמשך קריאה...
החלטתם לעבור לגור יחד בפרק ב'? לא כשהילדים בגיל ההתבגרותהמתבגר שלכם מוציא אתכם מדעתכם? תחשבו איך הייתם מרגישים אם היה מדובר במתבגר מעצבן של בן הזוג. סיגל קפלן, יועצת למשפחות בפרק ב', עם כמה תובנות חשובותלהמשך קריאה...
"בחג הבא נריב פחות": אחרי החגים שמח למשפחות מורכבות בפרק ב'השיגרה חזרה ואיתה הימים הקבועים, הוודאות והשלווה. סיגל קפלן מזכירה למשפחות מורכבות בפרק ב': בתוך כל המשפחתולוגיה, אל תשכחו לפנות זמן גם לזוגיות שלכםלהמשך קריאה...
"צה"ל קרא לאמא שלי, כוכבה הררי,
לשיר לחיילים - ומאז לא שרה עוד"
סיגל קפלן היתה רק בת חמש כשאמה, הזמרת כוכבה הררי, יצאה למלחמה, לשיר בפני החיילים בסיני, וחזרה רק אחרי המון זמן, עם פציעת ראש קשה ששינתה את חייהלהמשך קריאה...
איפה אתם בסדר - הגירסה המורכבת: כך שורדים את החג בזוגיות פרק ב'הילדים שלו והילדים שלך, הגרושה שלו והגרוש שלך וכמה סבתות זה כולל? חג הפסח במשפחות מורכבות מלא בחומר נפץ לפיצוץ. כך תעשו זאת נכוןלהמשך קריאה...
הורים לחיילים בצה"ל - גם אתם תוהים מי ירפא את ביקורופא?
על בריאותה של הראשונה מבין שלושה חיילים שאני אמורה לספק לצבא הוא לא הצליח לשמור במיוחד. תשמעו סיפור מסתכל להמשך קריאה...
מאבקי חזקת הגיל הרך: אמהות מתחפשות לשפחות ואבות לאסיריםבשם טובת הילדים, אבות ואמהות יוצאים לרחובות למאבק בבגדי אסירים ושפחות. סיגל קפלן מזכירה: "הורים יקרים, מאבק הוא אף פעם לא לטובת הילדים"להמשך קריאה...
הישרדות פרק ב': כך תעברו בשלום את המגורים המשותפיםזוגיות חדשה אחרי הגירושים מביאה איתה מורכבויות רבות. סיגל קפלן עם כמה הצעות לשמירה על שפיות המשפחה החדשהלהמשך קריאה...
כך תגדלו ילד שמאמין בעצמו ויודע להתעלם משאר הקולות שבראשכיף לשמוח עם הילד כשהוא מצליח, אבל מה שיחזק אותו באמת הן התגובות שלכם כשהוא נכשל. סיגל קפלן נזכרת בילדותה חסרת הביטחון וגם בתגובות לכישלונותיהלהמשך קריאה...
לעשות עוד ילד בפרק ב'? אבל יש לי כבר שלושה מנישואיי הקודמיםגם כשהאהבה גדולה לעתים אין דרך לגשר על הפער כשאחד מבני הזוג רוצה ילד ולשני כבר יש ילדים. סיגל קפלן מציעה לדבר על הנושא בשלבים מוקדמים של הקשרלהמשך קריאה...
יועצת משפחתית ומדריכת הורים במשפחות משולבות (משפחה בה לפחות לאחד מבני הזוג יש ילד/ים ממערכת יחסים קודמת); מייסדת ומנהלת שותפה במיזם "ילדים לפני הכל" - תמיכה, הדרכה, ידע וסיוע לילדים ומשפחות במעברי גירושים ומשפחות בפרק ב' ולאנשי מקצוע. בעלת עמוד הפייסבוק "משפחה משולבת"; עיתונאית ומיצרת תוכן למשחקים שוברי שיגרה בתוך המשפחה בחברת happy days והכי חשוב, כי מכאן הכל התחיל - אמא במשפחה משולבת עם ארבעה ילדים, כלב וחתול.