לפעמים הנקה יכולה להיות מרגשת ונעימה, אבל לפעמים היא יכולה להיות קשה ומתסכלת. מחקרים שנעשו בנושא מראים כי כ-90% מהנשים חשות כאבים בפטמות כאשר שיא הכאב מיוחס ליום ה-3 ולקראת היום ה-7 לאחר הלידה תחושת הכאב פוחתת בצורה משמעותית, כאשר נפח החלב עולה.

כאשר יש כאב המתמשך מעבר לשבוע הראשון – מדובר במצב לא תקין ויש צורך בהערכה נוספת. תאוריות שונות שעסקו בסיבות לכאבים בפטמות, דיברו על סיבות שונות, כמו: לנשים בהירות עור יש נטייה לפטמות רגישות; חוסר באסטרוגן גורם לבעיה; שינויי טמפרטורה ואור שמש גם הם; חוסר חשיפה לאוויר ואור; שימוש בפטמות סיליקון; גודש שלא חלף; וגם - סטרס של היולדת שמעכב שחרור חלב וגורם לחוסר תחושה נוחה במהלך ההנקה משפיע על שחרור אוקסיטוצין ומעבר מאלוואולי לתוך הצינורות. מה מכל זה אכן נכון?

עוד בנושא:

>>> כל מה שאת צריכה לדעת בנושא במדריך הנקה

>>> אמהות, אל תוותרו על הנקה / אור אלתרמן

>>> כך תגבירי את כמות החלב

>>> מה לאכול כשאת מניקה?

>>> כל השקרים שמוכרים לך בענייני הנקה

הסיבות העיקריות לכאבים בפטמות הן:

  • תנוחה ותפיסה לא נכונה בזמן ההנקה.
  • סיבה נוירולוגית – כאשר מדובר ב-Discordant suck (מציצה חלשה) - אימון מציצה יכול לעזור.
  • לשון קשורה – סיבה שכיחה לכאב בפטמה. Frenotomy (ניתוק הפרנולום הקשור) יכול לפתור את הבעיה.

אחת התאוריות מציינת שיש קשר בין אזור הפצע או הסדק שעל הפטמה, אשר יכול להצביע על הסיבה. לדוגמא, באזור העליון של הפטמה או על הקצה. יכול להיות שהדבר קשור לכך שהתינוק קיבל בקבוק בנוסף להנקה ובגלל זה הוא יותר על הקצה. כמו כן, יש לשלול זיהום של הפטמה והאריאולה, כמו: Eczema, Candida, Impetigo.

בעבר נעשו מחקרים שעסקו בהכנה מוקדמת של הפטמות לפני הלידה כ-6 שבועות: Nipple rolling עם משחה שנועדה לנשים בהריון, הוצאת קולוסטרום, אוורור פטמות, שפשוף, מריחה של ויטמין A + D. התוצאות היו חלוקות ולא חד משמעיות. האם יש קשר בין הכנה מוקדמת להפחתה בכאב לאחר הלידה?

מניעה היא הטיפול הטוב ביותר:

  • לאצ' (חיבור) טוב, כמה שניתן סמוך ללידה.
  • להתחיל להניק מוקדם, לעודד לאצ' (חיבור) עצמי.
  • לא להניק לפי זמנים.
  • להימנע מגודש.
  • להימנע מפטמות סיליקון.

כמה המלצות פרקטיות:

  • תנוחה נכונה ותמיכה רציפה בנשים עם כאבים בפטמות, תוך כדי הערכה.
  • הכנת נשים לדרגה מסוימת של כאב בשבוע הראשון.
  • הרטבות חמות, כולל שקיות תה, נחשבות כיעילות להרגעת הכאב.
  • משחות אנלגטיות.
  • לנולין או ויטמין A.
  • שימוש בחום ובמשחה נחשבים כיעילים בטיפול בכאב.
  • הוצאת חלב או קולוסטרום.
  • קונכיות.
  • שימוש בהידרוג'ל או גליצרין ג'ל נחשבים כיעילים ומספקים לחות.
  • לעיתים יעזור טיפול בסטרואידים מקומי.

ההנקה היא אתגר, אך חשוב לתפוס אותה כאתגר ולא קושי. חשוב לדעת כי ההתחלה קשה, אך אחרי השבועות הראשונים, ההנקה הופכת לחוויה מהנה וייחודית לאם ולתינוק.

במידה ונתקלים בקושי בהנקה, כגון פטמות פצועות, יש להתייעץ עם גורם מקצועי ומוסמך וחבל בשל חוסר ידע וניסיון לפספס את ההנקה כולה. בעקבות הכאב, לעיתים מדלגים על הנקות ולאט לאט ייצור החלב יורד עד שהוא מפסיק וחבל.

המידע מתוך אתר טיפת חלב ברשת. למחשבון הריון .