אין מי שלא מתלבט מדי יום בין האופציה לבשל בבית או לאכול בחוץ. מה משתלם יותר? מה כיף יותר? במה לבחור כשהרעב תוקף? הטיעונים לטובת אכילה בחוץ הם, שכשמבשלים בבית מוציאים יותר כסף על קניות של מצרכים מאשר על ארוחה שלמה בחוץ, שלא לדבר על הזמן והטרחה שנחסכים. הגיע הזמן שמישהו יבדוק את הטיעונים האלה לעומק. אז אכלתי שבוע בחוץ, בבית קפה בוהמייני שהוא גם לפ- טופ פרנדלי. שהמחירים בו ממוצעים אך המקום מספיק פלצני כדי שאשב לאכול בו, אבל מצד שני, גם אני.

יום א'

11:00 חטיף אנרגיה וקפה

16:00 קינואה עם קציצות בקר – 50 ₪

המנה די גדולה ומגיעה עם סלט בצד, כך שנשארתי מפוצצת כמעט עד השינה

01:30 תפוח

יום ב' (יום ארוך)

12:00 קפה ומאפה 20 ש"ח

16:00 צלי בשר בקר עם גזר, על מצע של אורז- 46 ₪

20:00 צ'יטוס

22:00 חצי חבילת שוקולד

יום ג'

08:00 קפה ומאפה 20 ₪

13:00 סלט חזה עוף 40 ₪

18:00 סנדביץ' רוסטביף 40 ₪

22:00 תמרים

24:30 שוקולד (בטח אני צריכה לקבל)

כמה אחוז שומן? סלמון עם ירקות (צילום: Shutterstock)
כמה אחוז שומן? סלמון עם ירקות (צילום: Shutterstock)

יום ד'

(היום דיאטה)

10:00 תפוח ויוגורט

16:00 פילה סלמון על הגריל עם פירה ואפונה 62 ₪

20:00 (בבית) סלט ירוק בלי רוטב

24:00 מתה מרעב. מתה

01:30 שוקולד (רק שתי שורות!)

יום ה'

12:00 ארוחת בוקר- שתי ביצים, ירקות, סלט טונה, גבינת שמנת, גבינה צהובה, ריבה, מוזלי קטן סלסלת לחם, מיץ וקפה- 59 ₪

20:00 פסטה 49 ₪

כמה עלה

בסביבות 500 ₪ (כולל השוקולדים של הערב)

מדד הבריאות: 5

כשאוכלים בחוץ אמנם אפשר לבחור את המנות הבריאות יותר, אבל למעשה אין לדעת מי עשה את האוכל, במה הוא נגע, כמה נקי המטבח, וכמה שומן באמת יש במנה.

מדד הטרחה: 2

לא מבשלים ולא שוטפים כלים- זה הפינוק האולטימטיבי. מצד שני יש טרחה מסוימת בעובדה שאין כלום בבית ושכשתוקף אותך רעב את צריכה להתלבש, לצאת מהבית ולהגיע למקום אחר.

מדד ההשמנה: 4

למרות שאי אפשר לשלוט בכמויות השומן, אפשר להזמין תוספות דיאטטיות ולאכול יותר סלטים (כשאת לא חותכת זה פתאום יותר טעים). חוץ מזה, כשאת צריכה לצאת מהבית ולנסוע בשביל כל ארוחה, הנטייה היא לאכול פחות, או אפילו לוותר לפעמים.

מדד הכיף: 7

לאכול בחוץ זה נחמד ומרומם את הנפש. מבשלים לך, מוזגים לך, משרתים אותך, מפנים לך, יש אנשים יפים מסביב שחלקם אף מתחילים איתך, מה שלא יכול לקרות בבית כי כשמבשלים נראים הרבה פחות אטרקטיביים. לסיכום, לאכול בחוץ נותן תחושה של חיים טובים וקלילים. אין תלונות. כאילו, חוץ מזה שהמלצרית כל פעם מביאה לי קפה רגיל במקום חזק ומים קרים במקום בטמפרטורת החדר. ככה זה, כשאוכלים בחוץ יש רק צרות של עשירים, וצרות של עשירים זה כידוע- כיף.