מנטה

    ביקיני קטן ומשקולות כבדות -
    השילוב המנצח של נטע אלחמיסטר

    כוכבת האינסטגרם ומלכת הביקיני בת ה-22 מפתיעה: "אני נורא אוהבת משקולות ומצליחה להרים כבר 40 קילו, ובהתחשב בכך שאני שוקלת 50 קילו - זה די הרבה"

    "אני מאמינה שאנשים אוהבים את הסטייל שלי וגם רואים שאני נהנית". אלחמיסטר
    צילום ועריכה: סאם לוי
    "אני לא חושבת שזה רק הגוף שלי. מגיל צעיר כולם סביבי התעניינו בי ובסטייל שלי". נטע אלחמיסטר (צילום: שי יחזקאל, סגנון: ראובן כהן)
    "אני לא חושבת שזה רק הגוף שלי. מגיל צעיר כולם סביבי התעניינו בי ובסטייל שלי". נטע אלחמיסטר (צילום: שי יחזקאל, סגנון: ראובן כהן)

    נטע אלחמיסטר, 22, אושיית אינסטגרם מהפופולריות בישראל, עם יותר מחצי מיליון עוקבים, היא דוגמנית ובעלת עסק לבגדי ים בשם Bananahot. אלחמיסטר משמשת גם כפרזנטורית של מעצב שמלות הכלה והערב עובד כהן ושל חברות האופנה קסטרו ו־FIX. היא נמצאת בזוגיות בת שנתיים וחצי עם רמי גרשון, שחקן כדורגל בנבחרת ישראל ובגנט, בלגיה.

     

    1. בזכות מי התחלת להתאמן?

    "בזכות החבר שלי, הכדורגלן רמי גרשון. אנחנו יחד כבר שנתיים וחצי, ולפני שהכרתי אותו לא עשיתי כלום, ישבתי

    על הספה רוב היום. רמי מתאמן בטירוף, הוא לגמרי אקסטרים. בכל בוקר יש לו אימון עד 13:00, ואז הוא נשאר עוד שעה וחצי לעשות אימון נוסף. הוא נורא שומר על הגוף שלו. כל היום הולך לטיפולים, דיקורים, פיזיותרפיסטית. אני תמיד הייתי רזה אבל לא חטובה. רמי היה מעיר לי על זה, וגם ראיתי הרבה בנות באינסטגרם שעושות כושר כל היום והתחשק לי לנסות. הוא הכיר לי את המאמן האישי שלי, ערן חג'ג', שהוא חבר ילדות שלו, והלכתי על זה. לא האמנתי שאתמיד, אבל ערן כל כך הפחיד אותי, שבהתחלה פשוט עשיתי כל מה שהוא אמר מרוב פחד. אחרי ארבעה חודשים הרגשתי שינוי אמיתי בגוף, בעיקר בישבן וברגליים. זה עשה לי חשק להמשיך, והיום אני כבר מכורה".  

     

    אלחמיסטר על שער מגזין מנטה (צילום: שי יחזקאל)
      אלחמיסטר על שער מגזין מנטה(צילום: שי יחזקאל)

       

      2. איפה את הכי אוהבת להתאמן?

      "בחדר הכושר בגנט, בלגיה. אני נוסעת לרמי, שמשחק שם בנבחרת, ובבלגיה יש לי יותר זמן להתאמן. אם בישראל אני מתאמנת 4־3 פעמים בשבוע בסטודיו הפרטי של המאמן שלי, בבלגיה אני הולכת לחדר הכושר לפחות חמש פעמים בשבוע. אני הולכת בבוקר, אחרי שרמי יוצא לאימון, וככה אני גם מעבירה את הזמן בקלות יחסית. הרבה יותר קשה לי להתאמן אחרי הצהריים ובערב. אני מעדיפה לפתוח את היום באימון ולגמור עם זה".

       

      3. מה מקבל יותר לייקים באינסטגרם: בגד כושר או בגד ים?

      "ברור שבגד ים, אבל זה מפתיע שגם על תמונות ספורטיביות אני מקבלת הרבה מאוד לייקים. אני מעלה תמונות שלי בפריטים צמודים בסגנון ספורטיבי והרבה בנות אוהבות את התמונות. היום בגדי ספורט הם חלק מהאופנה, ואני מסתובבת כמעט כל היום עם בגדי ספורט, זה יפה וזה נוח לי".

       

       

      4. אנשים יופתעו כשאספר להם ש...

      "אני מרימה משקולות. התחלתי לפני שנה, ואני נורא אוהבת את זה. הגעתי כבר ל־40 קילו, ובהתחשב בכך שאני שוקלת 50 קילו, זה די הרבה. אני מתה על זה כי רואים תוצאות, ואני נהנית לדחוף את עצמי ולהוסיף עוד ועוד משקל".

       

       

      5. השלימי: הדבר היחיד שיפריד ביני ובין אימון הוא...

      "השיער שלי. במקור השיער שלי מקורזל, ופעם הייתי מסדרת אותו עם מחליק, עוברת שערה־שערה, פעולה שארכה שעתיים ורבע בכל פעם. הייתי מתכננת את הלו"ז שלי לפי השיער, ולכן ללכת לאימון מדי יום בכלל לא היה בא בחשבון. הייתי גם עושה החלקות, אבל הפסקתי כי זה מאוד הזיק לשיער, השיער פשוט נקרע. היום למדתי לעשות לעצמי פן, ואני מסדרת אותו בתוך דקות או אוספת אותו. אני יודעת להוציא את המקסימום ממנו, וזה לא עניין פשוט בכלל".

       

       

      6. מתי לקחת הפסקה מהאימונים?

      "זה קרה ממש לא מזמן. חזרתי מבלגיה לשבועיים מטורפים של צילומים, וגם רמי היה בארץ, אז כל היום הייתי או בצילומים או איתו, ולא רציתי להפסיד איתו שנייה. שבועיים לא התאמנתי והרגשתי את זה על הגוף שלי. זה ביאס אותי מאוד, כי הרגשתי שכל מה שהרווחתי במאמץ היסטרי נעלם בשנייה. פתאום הרמתי הרבה פחות משקל והרגשתי חלשה. מאז כבר השלמתי את הפער".

       

      7. אוהבת לגוון את התפריט או נצמדת לשגרת תזונה?

      "לא מגוונת הרבה. יש לי שגרה די קבועה: בבוקר אני שותה נס קפה, הולכת לאימון וחוזרת לאכול צהריים בסביבות 12:00. אני אוכלת עוף או חזה עוף עם 5־4 כפות אורז, ולפעמים גם חותכת ירקות בצד. אחר הצהריים אני אוכלת פרי ושותה נס קפה, ובערב אוכלת ביצים, גבינות ולחם קל. אני לא אוהבת מסעדות ואכילה בחוץ אלא מעדיפה את האוכל של אמא שלי".

       

      8. ובכל זאת, איזה מאכל ישבור אותך?

      "כל דבר מתוק, במיוחד אם יציעו לי אותו בשעות הערב. במשך היום תוכלי להעביר מולי פנקיקיים, סופגניות ועוגות וזה לא יזיז לי, אבל אם תציעי לי אותם בלילה, אני אוכל. בלילה יש לי הרגל - אני לוקחת לעצמי משהו מתוק: חתיכת עוגה, קורנפלקס עם חלב או כמה ביסים משוקולד. בגלל שרמי בחו"ל, את רוב הערבים אני מבלה עם החברות שלי שבאות אלי הביתה. אני בחורה ביתית, וככה אני מפנקת את עצמי".

       

       

      9. קינואה או קציצות?

      "גם וגם. רמי הוא בשלן בריא בטירוף. הוא הגיע בגיל 20 לבלגיה בלי לדעת להכין ביצה קשה, אבל הוא לימד את עצמו. פעם באתי אליו הביתה וראיתי מלא עציצים במטבח. חשבתי שהוא עושה לנו גינה במרפסת, ואז הוא הסביר לי שהוא עושה מזה שייקים. הוא אימץ את התזונה הבריאה, וכשאני איתו אני אוכלת קינואה וכוסמת. בבית של אמא שלי אני אוכלת אורז לבן וקציצות ברוטב. בשנים האחרונות, בעיקר כשאני בבלגיה, למדתי לבשל. אני כבר יודעת להכין פסטות, דג בתנור, עוף ואורז וחזה עוף. בסיסי אבל טעים".

       

      10. הגוף שלך הוא ברכה או קללה?

      "הגוף שלי הוא הפרנסה שלי. עוד לפני שדגמנתי לחברות מסחריות, העליתי תמונות של עצמי עם בגדי ים, וכשקלטתי את העניין שזה יוצר, החלטתי להקים עסק לבגדי ים. ככה קם העסק שלי ושל השותפה שלי, והיום יש לנו חנות בבן יהודה ואתר שממנו אנחנו מוכרות לכל העולם. אני לא חושבת שזה רק הגוף שלי. מגיל צעיר כולם סביבי התעניינו בי ובסטייל שלי, ורצו לדעת מה אני לובשת ומה אני עושה בשיער ובריסים".

       

      מתוך הקמפיין לעובד כהן (צילום: דביר כחלון)
        מתוך הקמפיין לעובד כהן(צילום: דביר כחלון)

         

        11. במקום "איזו יפה את" את מעדיפה שיאמרו לך...

        "'את לא מה שחשבתי'. מוצא חן בעיניי שאני מצליחה לשנות את התדמית שיש לאנשים עלי. אני יושבת בפגישת עסקים עם המנכל של ג'יימס ריצ'רדסון ומדברת איתו ביזנס ורואה את המבט המשתאה שלו. אני אמנם רק בת 22, אבל מגדירה את עצמי כאשת עסקים ואוהבת כשאנשים מופתעים מזה בכל פעם מחדש".

         

        12. מה הטיפ המנצח שלך לחיים טובים?

        "לעשות מה שאת אוהבת. האינסטגרם הוא עבודת החלומות שלי. אני אוהבת להצטלם ולהעלות תמונות של עצמי והפכתי את זה למקצוע. לא חשבתי על זה כשפתחתי את החשבון שם. נכנסתי לאינסטגרם כי אני אוהבת את זה. היום אני צריכה להעלות תמונות כחלק מהעבודה שלי. אני מתפרנסת מזה, יש לי חוזים עם חברות מסחריות, ואני מעלה תמונות עם מוצרים ובגדים שלהן ומרוויחה כסף. איך השגתי כל כך הרבה עוקבים? אני לא ממש יודעת, אני מאמינה שאנשים אוהבים את הסטייל שלי וגם רואים שאני נהנית. יש סלבס שפתחו אינסטגרם כי הסוכנים שלהם אמרו להם שהם חייבים, ואני חושבת שרואים את זה בתמונות שלהם".

         

        איך השגתי כל כך הרבה עוקבים? אני לא ממש יודעת (צילום: שי יחזקאל, סגנון: ראובן כהן)
          איך השגתי כל כך הרבה עוקבים? אני לא ממש יודעת(צילום: שי יחזקאל, סגנון: ראובן כהן)

           

          13. מהי החופשה האולטימטיבית בעינייך?

          "לא אכפת לי איפה, העיקר שאהיה עם רמי, אבל אם אני יכולה לבחור, אני מעדיפה מקום עם ים, בטן־גב, כדי שאוכל ללבוש את בגדי הים שלי. לפני שאני טסה אני מייצרת דגמים חדשים ונוסעת להצטלם איתם. ככה אני מפרסמת את העסק שלי, וכבר קנו ממני דוגמניות של ויקטוריה סיקרט, ואפילו הייתה לנו רכישה מיפן".

           

          אלחמיסטר וגרשון:

           

          14. מקום שמעניק לך שלווה?

          "גנט. אורח החיים שם הרבה יותר שקט ורגוע. האנשים מאוד משפחתיים, וכל החנויות, אפילו הסוּפרים, נסגרים בשש בערב, וכולם הולכים הביתה. בהתחלה זה היה נראה לי מוזר, אבל היום אני אוהבת את זה. הם כמעט לא משתמשים באינסטגרם ובסמארטפונים. במקום זאת כל אחד מתעסק בעניינים שלו, וזה הכי מתאים לי בעולם. בארץ יש המון רעש וכולם אוהבים לדבר. אז אני די מסתגרת, רוב הזמן אני נשארת בבית כי תשומת הלב שאני מקבלת מביכה אותי. בגנט, גם אם אלך עם בגד ים ברחוב, אף אחד לא ידבר עלי. לא שניסיתי, אבל זה הרושם שנוצר אצלי.

           

          15. עין הרע - אין דבר כזה או עדיף לשים חמסה בחזייה?

          "לא אגיד 'חמסה עלייך', אבל אני אוהבת כשאנשים אומרים לי 'חמסה' או 'טפו' -זה מחזק. אני לא ממש יכולה להאמין בעין הרע. מי שמחזיקה אינסטגרם עם חצי מיליון עוקבים ומאמינה בעין הרע, נמצאת בבעיה חמורה".

           

          איפור: ערן פאל; שיער: לירז אגם; ע. צילום: איתי ונטורה ונוי דקל; ע. סגנון: לירון שטיינמץ

           

          הגיליון החדש של מנטה (צילום: שי יחזקאל)
          הגיליון החדש של מנטה (צילום: שי יחזקאל)
           
          הצג:
          כל התגובות לכתבה "ביקיני קטן ומשקולות כבדות - השילוב המנצח של נטע אלחמיסטר "
          אזהרה:
          פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
          ביגדיל