צילום: שי יחזקאל

פרויקט הלביא: אימונים וריצות בימים, חטאים מתוקים בלילות

איך הדוגמן והקבלן ניר לביא מתחזק את הגנים המשובחים שלו, ועם מה אפשר לתפוס אותו באמצע הלילה בבית החדש שלו? "אם אני לא מתאמן, אני יוצא מאיזון"

ניר לביא: "ניסיתי  TRXבמשך קצת יותר מחודש ואמנם היו תוצאות אבל לא התחברתי, זה לא הרגיש לי נוח עם הגוף שלי" (צילום: שי יחזקאל)
ניר לביא: "ניסיתי TRXבמשך קצת יותר מחודש ואמנם היו תוצאות אבל לא התחברתי, זה לא הרגיש לי נוח עם הגוף שלי" (צילום: שי יחזקאל)
ניר לביא, בן 36, נשוי + 2, דוגמן וקבלן בנייה. מוביל בימים אלה את קמפיין רשת "המשביר לצרכן"

 

מה לו"ז הכושר השבועי שלך?

"זה די משתנה. פעמיים בשבוע ריצה בפארק ומיד לאחר מכן אימון כוח חופשי - שכיבות סמיכה, כפיפות בטן וכו', ואפילו מדיטציה קטנה או חדר כושר. בנוסף, פעם בשבוע, בשישי בצהריים, אני משחק כדורגל בפארק".

 

איזה אימון עשית והפסקת כי זה היה פשוט בלתי נסבל?

"TRX. ניסיתי במשך קצת יותר מחודש ואמנם היו תוצאות אבל לא התחברתי, זה לא הרגיש לי נוח עם הגוף שלי".

 

השלם את המשפט: אם אני לא מתאמן במשך שבוע, אני מרגיש...

"עצבני, חסר סבלנות, חסר אנרגיות, לא מרוכז ואפילו יוצא מאיזון. לכן כשאני מגיע הביתה ביום הקבוע של הריצה, לא משנה מה מצבי ומה מזג האוויר - אני יוצא להתאמן".

 

איזה מאכל בריא אתה מכין ממש מעולה?

"האמת היא שאני לא טוב בהכנת אוכל, מקסימום שקשוקה שלא יוצאת לי בריאה במיוחד. אשתי, לעומת זאת, מכינה את האוכל הבריא שאני אוהב, פסטה פסטו מחיטה מלאה עם צנוברים ואגוזים".

 

מה הגילטי פלז'ר התזונתי שלך?

"גלידה באמצע הלילה. אני יכול לקום באמצע הלילה מהשינה, לפתוח את המקפיא ולהתחיל לאכול גלידה. אבל חשוב לי להדגיש שזה קורה פעם בכמה זמן, לא באופן תדיר".

 

 

איזה תכשיר טיפוח תמיד יש לך בתיק?

"אפטר שייב ודאודורנט בתא הכפפות ברכב, זה נחשב?"

 

איפה אפשר למצוא אותך בשבת בבוקר?

"בבית עם המשפחה בגינה או ביער בן שמן שזה אחד המקומות החביבים עלי, או בים עם חברים".

 

כמה פעמים ביום אתה אומר "אני אוהב אותך"?

"לילדים אני חושב שאי אפשר לספור, זה קורה כל רגע. גם אשתי שומעת את זה, אבל פחות".

 

מתי בפעם האחרונה כיבית את הסלולרי?

"בברית של חבר בשבוע שעבר כי הרב ביקש".

 

רכב 4X4 או סטיישן משפחתית?

"4X4  ועדיף של חברת ג'יפ".

 

רחובות ניו יורק או זולה בקוסמוי?

"קוסמוי לגמרי, כי זה רק אני, ים, שמש, בירה, מוזיקה וחופש".

 

 

A photo posted by nirlavi (@nirlavi1414) on

 

אספרסו כפול או תה ירוק?

"כפול חזק, בהחלט".

 

מתי בפעם האחרונה הרגשת מאושר?

"אני בדרך כלל אדם השמח בחלקו, אבל נקודת השיא האחרונה הייתה כשעברתי לפני שבועיים לבית גדול, נוח ומשפחתי יותר".

 

 
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד